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硒对心脏的作用,硒的作用和副作用( 四 )

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来源：百度百科–补硒
来源：人民网–孕妇为什么需要重视补硒 孕妇补硒吃什么好

硒对心脏的作用,硒的作用和副作用

文章插图
5、硒的功能有哪些1、硒能增强人体免疫功能，人体的免疫功能相当重要,它就像防护罩一样保护着我们,是保护身体健康的武器 。
2、抗衰老，硒是迄今为止发现的最重要的抗衰老元素;
3、明亮的使者，硒对视觉器官的功能是极为重要的 。硒能催化并消除对眼睛有害的自由基物质 ， 从而保护眼睛的细胞膜;
4、心脏的守护神 ， 硒是维持心脏正常功能的重要元素，对心脏肌体有保护和修复的作用;
5、肝病的天敌，硒可以使肝炎病人的病情好转，使肝炎病人发生癌症的比例大大降低;
6、微量元素中的胰岛素，它能防止胰岛β细胞氧化破坏 ， 使其功能正常，促进糖份代谢、降低血糖和尿糖;
7、硒的解毒、排毒，与金属的结合的能力很强 。
杀菌，补钙的


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