牙线是什么,牙线是什么东西( 三 )


为什么要用牙线多久用1次怎么用为什么要用啊
一般通过刷牙只能清洁牙齿暴露部位 , 对一些隐蔽部位,即两颗牙齿相接触的部位 , 由于位置隐蔽,牙刷的刷毛不能很好地进入,即使我们非常仔细地刷牙,也不能清洁这些部位,导致这些部位成为卫生“死角” 。
有些人首先会用牙签 , 确实牙签可以进入牙齿邻面,把牙缝的食物残渣剔出,但牙签表面比较粗糙,不符合口腔保健的需要 。在使用的时候,容易损伤牙龈组织,导致牙龈出血,久而久之,容易引起牙龈退缩 。
那么 , 用来保持牙齿邻面卫生的最好方法就是使用牙线 。牙线对我国的多数人来讲还很陌生,而在不少国家它早已被应用了 。
牙线能起到清洁牙面、剔出嵌塞食物的作用 , 多用尼龙线、丝线、涤纶线或上蜡的棉线制成,采用30支至75支牢而光滑的线 。线的纤维松散,不捻搓在一起,以便使用时纤维可扁平状排列开,容易通过牙间隙接触紧密的区域 。
使用牙线最好每日一次,特别是晚饭后 。牙线对牙龈损伤小 , 较安全 , 但使用时用力要轻柔,可以压入龈沟底清洁龈沟区 , 但不能压入沟底以下的组织,以防出现牙龈出血、疼痛等症状 。
牙齿不好的人,当吃到瘦肉、芹菜时 , 牙齿就塞的很痛,而普通牙签却难以将卡在牙缝的碎屑清理干净 , 有时还会伤及牙龈 。国外目前很多地方在餐后清洁牙齿,已用牙线取代了传统的牙签 。
据中华口腔医学会研究:牙刷只能刷到牙齿的70%,两牙合拢处,牙刷是无法清洁到的,常年的污垢积累是产生口臭与牙齿疾病的重要原因 。牙线可轻松进入牙缝,带出嵌塞物与污垢,是清除牙缝、牙根部的牙菌斑、软垢、食物残渣的有效方法 。
牙线对牙齿邻面的清洁效果比牙刷或牙签都好,口腔卫生会明显提高 , 塞牙带来的痛苦与污垢产生的疾病也会大大的减少 。而且牙线一般不会象普通牙签那样损伤牙龈组织,没有什么副作用 。
牙线如果使用正确,不但能有效保持牙齿邻接面的清洁,而且对于一些嵌塞在邻接面的食物,也能有效的去除,又不会损伤牙龈 。如果再与刷牙结合起来,就能很好保持口腔的清洁健康 。
牙线的正确使用方法: 1 。首先拉取出一段约25厘米长的牙线; 2 。
将线头两端分别以线压线的方式,在两手的食指第一节上绕二至三圈,两食指间的距离约5厘米; 3 。用大拇指或中指支撑将牙线拉直,引导牙线沿牙齿侧面缓和地滑进牙缝内,同时带出食物嵌渣; 4 。
将牙线贴紧牙齿的邻接牙面并使其略成C型,以增加接触面积 。然后上下左右缓和地刮动,清洁牙齿的表面、侧面以及牙龈深处的牙缝; 5 。