其次,将山药洗净去皮,切成2厘米左右的条状 , 用醋对水浸泡2分钟入味;捞出后冲洗一下,和冰镇过的蚕蛹一起浸泡10分钟,带汁装盘即可 。
二、油炸蚕蛹
主料:蚕蛹;配料:盐、油适量 。
步骤:首先,将蚕蛹洗净后用食盐腌制10分钟;其次 , 锅中热油,放入蚕蛹翻炒,2分钟后可装盘,注意油炸时火力不要太大,以免炸焦 。
三、蚕蛹鸡蛋饼
主料:蚕蛹、鸡蛋;配料:盐、油适量 。
步骤:首先,将蚕蛹洗净控水 , 用油煎一下;其次,将蚕蛹盛到碗中,打入2个鸡蛋,加少量盐搅匀;锅内加油,待油烧到五分热时倒入蚕蛹和蛋液;两面煎黄后即可盛出 。
四、挂霜蚕蛹的做法步骤
1、将蚕蛹用清水浸泡10分钟左右 。
2、将蚕蛹用清水浸泡10分钟左右 。
3、多冲洗几次,沥去水 。
4、煮锅中添入适量冷水,放入蚕蛹 。
5、煮至水开 , 开约10秒钟捞出蚕蛹 。
6、倒入漏勺中,沥去水 。
7、放入盘中,趁着温热撒盐、鸡精 。
8、抓拌均匀,静置10分钟左右至入味且表面出现盐霜 。
9、小葱切段,撒上小葱段点缀即可 。
1、蚕蛹易熟,冷水入锅 , 随水温变热蚕蛹内部也在渐熟 , 水大开后略煮几秒即熟,煮时间长口感变老 。
2、蚕蛹煮熟后沥去多余水,趁着温热撒上调料拌匀,这样盐冷却后就出现漂亮的霜 。
使用的厨具:煮锅 。
蚕蛹炒什么好吃 怎么吃蚕蛹
蚕蛹是一种特色美食 , 并不是每个人都敢吃的,但是喜欢吃的人就非常爱 。蚕蛹如果做好了,其实是一道非常美味的食物,今天教大家这道炒蚕蛹,加入了香菜作为辅料,色香味俱全,喜欢吃蚕蛹的不要错过了!
蚕蛹炒什么好吃
蚕蛹250克、香菜5根、大蒜2瓣、姜2克 。调味料:食用油8克、盐2克、鸡精2克、料酒2克 。
家常炒蚕蛹的做法:
1、香菜切段,大蒜切末,姜切末;
2、锅中倒入适量油,油温烧至5成热时,下入蚕蛹炒至微干,下入姜、蒜、料酒炒香;
3、放入香菜段、盐、鸡精炒匀 , 出锅即可 。
蚕蛹是一种高蛋白食物,它含有大量的优质蛋白,而且还有人体必需的十几种氨基酸,原来使用以后能促进身体代谢,缓解体虚
〖材料〗盐、味精各25克,葱姜100克 , 陈皮10克,八角10克 , 香叶5克,白芷15克,豆蔻15克,米酒15克,醋精0.5克 。
〖做法〗将蚕蛹洗净沸水中焯水5分钟至断生,放入调制好的卤汁里面大火烧开,小火煨制10分钟,浸泡4小时待用,放入冰箱镇凉 。
2、山药去皮改成2厘米条状,用白水加醋精浸泡2分钟捞出,冲洗一下,再放入冰镇的蚕蛹里一起浸泡10分钟 , 带汁装盘即可 。
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