白芸豆断油丸减肥有用吗,问询一下白芸豆对减肥真的有用吗?( 三 )


材料: 红枣、白芸豆、冰糖、桂花适量
1、白芸豆用水泡一个小时,冷水下锅,同时放入冰糖,水开后转小火煮 。
【白芸豆断油丸减肥有用吗,问询一下白芸豆对减肥真的有用吗?】2、煮到豆子可以用筷子戳透时,放入洗干净的红枣一起再继续煮大约半个小时,至芸豆软烂、枣香味溢出 , 即可盛盘待凉 。食用前加点桂花 。