游泳之前要先淋浴吗,第一次去游泳馆的程序等问题？

1、第一次去游泳馆的程序等问题?如果你是第一次去游泳馆，到了之后，一般会需要现场办理该城市的健康证。
办理方式可能各地不大相同，北京这边是带着身份证、一张一寸彩色照片去游泳馆内指定的体检办公室，填体检表，有一名医生会检查心跳并询问是否有皮肤病传染病等，无异常情况的话很快当场就可以拿到健康证，办理游泳健康证的费用好像是二十块。北京这边健康证是必须的，正规游泳的地方都会在入场前检查健康证。
除了健康证，还需要所去的那家游泳馆的会员卡或是团购券。因为我去的频次和时间不固定，所以没有办理会员卡，直接在大众点评团购的券，性价比也不错。
把健康证和会员卡（或团购券）一起递给游泳馆的前台工作人员，前台查验之后，会返回健康证和该游泳馆一次性入场的票。
在北京，常去的是奥体那里的英东游泳馆，还有偶尔也去过水立方一两次。英东的话，拿到票之后，需要在更衣区门口的工作人员处把票换成带有编号的衣柜钥匙；水立方是直接在前台处拿到衣柜钥匙。
进入更衣室要做的事情：
拿着带着编号的衣柜钥匙，看好男女分区，刷门禁，进入更衣室。在这里，按照钥匙编号找到自己的衣柜，刷感应钥匙，打开衣柜。
换拖鞋，换泳衣，戴泳帽，戴泳镜。然后，把这些东西（健康证、深水证；洗面奶、洗发水、沐浴液、沐浴液、普通毛巾；一瓶脉动；更衣柜钥匙扣）全部装到防水袋里面，披上大浴巾，进到淋浴区。
当然，别忘记了确认自己的更衣柜是锁好状态。如果不带防水袋，那个更衣柜的钥匙扣就需要随身套在手臂上，包括游泳过程中。
进入泳池前，要进行淋浴，这是在公共游泳馆游泳的基本礼仪。淋浴时，装有一大包东西的防水袋放到淋浴隔间的架子上，大浴巾放到袋子上面别弄湿了。简单淋浴结束后，用大浴巾简单擦拭。
为什么要带大浴巾，因为，在淋浴区和泳池之间的这一小段路一般温度都不会高，有时甚至是冷的。大浴巾还有一个用处，就是从泳池起身到走回淋浴区之间这段路，也是防冷的
先到更衣室换泳衣，一般更衣淋浴卫生间在一个区域，所以洗发等用品用完后直接放更衣箱内；然后经过消毒池浸泡脚（记住不要穿拖鞋?。?再进入泳池。如果你换完泳衣后怕冷，那就直接消毒池浸泡脚去泳池，再淋?。ㄒ话阌境刂杏泄玫模?。游泳完后进入更衣室，再全裸冲洗换衣服等。
看别人怎么做你就怎么做十分简单勿用担心