果葡糖浆是无糖吗,为什么说果葡糖浆是一种适合糖尿病人的甜味剂( 十 )


近些年来 , 许多国家用来制造低能量食品,婴儿食品、病弱者等营养食品和疗效食品,为食品工业开辟了广阔的道路 。
此外,纯果糖象葡萄糖一样,也能直接注射到血液中,但蔗糖却不能 。
该糖浆还有特殊的解毒作用 , 可以大大减轻肝脏负担,故可用许多中毒症的解毒剂 。
果糖能抑制体内蛋白质的消耗,可以做运动员和体力劳动者的营养补给 。
果糖能促进乙醇分解,有防醉作用 。这方面包括很多,有待于今后进一步开拓 。
据报道 , 果糖对肝炎、肝硬化、冠心病、心血管病等有良好的疗效 。果糖对与外科手术补充蛋白的流失,对于妊娠恶阻、胃炎、胃溃疡、皮肤病、小儿发育不良等都有一定的疗效 。
可以喝的,说白了就是葡萄糖,不过是可以市场卖的,补充能,解酒

果葡糖浆是无糖吗,为什么说果葡糖浆是一种适合糖尿病人的甜味剂

文章插图
3、果葡萄糖浆是糖吗一听果葡糖浆,很多人会跟葡萄糖混淆,其实它跟葡萄没有半毛钱关系,是从玉米提取的一种混合糖,是一种非常常用的食品与饮料的增甜剂 , 非常便宜 。但是,你可能不知道,这种添加糖是一种不折不扣的健康杀手,会大幅增加心脏病、2型糖尿病、肥胖、脂肪肝、痛风等等疾病的风险,大家一定要注意,如果发现食品成分有果葡糖浆,少吃为好 。
一、果葡糖浆不是葡萄糖
果葡糖浆是从玉米淀粉提取的甜味剂 。所以也叫玉米糖浆,跟葡萄无关,不是天然糖,主要就是做食品添加剂,增加甜味 。为什么叫果葡糖浆?因为是一种果糖与葡萄糖的混合糖 。果糖含量越高,越甜 。
二、果葡糖浆有哪些健康危害?
1、增加非酒精性脂肪肝风险
跟葡萄糖不同,果糖容易被肝脏吸收,会促进肝脏的脂肪合成,增加脂肪肝风险 。而且,添加的果糖更加容易被吸收 , 升高血糖浓度 , 增加肝脏负担 。研究发现,每天喝一杯含有果葡糖浆饮料的人,脂肪肝风险增加55% 。临床也发现很多喜欢喝奶茶、饮料等果葡糖浆的人,出现肥胖、脂肪肝、2型糖尿病同时发生的案例 。
2、增加肥胖风险
肥胖是“万病之源”,会增加很多疾病风险,果葡糖浆会显著增加肥胖风险 。美国研究发现 , 肥胖增长与果葡糖浆摄入显著效果 。
3、增加2型糖尿病风险
果葡糖浆含有大量果糖,而且迅速吸收,会增加胰岛素抵抗风险,并且因为果糖促进肠漏方式,增加炎症因子进入血液的风险,因此大幅增加2型糖尿病的发生 。研究发现,使用果葡糖浆的国家,糖尿病风险增加20%,使用越多,2型糖尿病发病率越高 。
4、增加痛风风险