健安喜鱼油怎么样,GNC健安喜鱼油怎么样？GNC健安喜鱼油怎么吃？( 五 ) _「知识分享」

因为我平时应酬比较多，饮食也不怎么规律，所以我的血脂一直都很高。刚开始知道这个牌子也是朋友推荐的，吃着感觉还不错，所以现在我一直在吃他们家的鱼油。其实当时买的时候也看过，他们家鱼油含量还是挺高的，每份里面就含有1065mg 的Omega-3，可以说是市面上普通鱼油的3倍了。而且很贴心的是，他们家还采用了肠溶包衣的设计，所以吃起来就没有很大的鱼腥味，也可以让吃进去的鱼油胶囊不溶于胃部、只溶于肠道，这样就可以避免打鱼腥嗝的问题，所以我真的很喜欢他们的鱼油。
后来听说鱼油+卵磷脂效果更好，可以一清一扫，然后我又买了他们家的卵磷脂，现在我一直在把两个搭配着一起吃。所以我一直都对GNC健安喜这个牌子挺有好感的。

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5、鱼油哪个品牌的纯度高?纯度高的鱼油品牌有：莱特维健金至鱼油、挪威深海浓缩鱼油、健安喜深海鱼油、Swisse等。
1、莱特维健金至鱼油
莱特维健金额深海鱼油价格相比较高，原因是它的纯度高达96%，omega-3的含量是其它鱼油的4倍，是目前已经含量及纯度最高的鱼油产品，且产品拥有高于ifos五星认证5C品质。
2、Nordic Naturals挪威深海浓缩鱼油
Nordic Naturals挪威深海浓缩鱼油专业版也是高价产品，之所以贵也是在纯度和成分含量上，它不仅omega-3不饱和脂肪酸比例高达85%，而且含有多种类多不饱和脂肪酸。
3、GNC健安喜深海鱼油
GNC健安喜深海鱼油，这一款浓度为26%的，因为每一粒的omega-3不饱和脂肪酸含量较低，建议一日吃两粒。如果是平时餐桌上会有深海鱼，选择这样一款进行补充是可以的。
4、Swisse
【健安喜鱼油怎么样,GNC健安喜鱼油怎么样？GNC健安喜鱼油怎么吃？】Swisse品牌于50年代后期成立于澳大利亚的墨尔本，是澳洲自然医学疗法的先驱之一，所有临床研究均在澳洲知名高等学府进行。其采用最科学的配方与最优质的原材料，所有产品均经过临床认证，安全有效。该品牌在澳大利亚的口碑高于Blackmores，是澳洲当地最好的维生素品牌，品质卓著。