感冒为什么不能喝牛奶,感冒可以喝牛奶吗?

1、感冒可以喝牛奶吗?不行,对流鼻涕、痰多的感冒患者来说,喝牛奶反而会加重症状 。
牛奶中所含A1β-酪蛋白能激活调控黏液生成的蛋白质表达,使鼻腔和喉咙中的黏液增多 , 从而加重感冒症状 。患有重感冒的人应考虑减少乳制品的摄入量,尽量选择清淡的饮食 。
感冒期间适宜食物
1、清淡的汤和粥 。感冒时,人的肠胃功能变差,清淡的粥和汤相对易消化,同时热汤和热粥可以起到发汗的作用,但发汗之后要注意水分的补充 。
2、鱼 。人体相对虚弱时 , 要注意优质蛋白的补充 。鱼肉中含有人体必需的多种氨基酸,且其蛋白质易于消化吸收,能增强机体对感冒病毒的抵抗力 。
3、萝卜 。萝卜中的萝卜素对预防感冒及缓解感冒时痰多等症状可能有一定作用 。推荐一种做法:把萝卜切碎,榨汁,再把生姜捣碎,榨出少量姜汁,加入萝卜汁中,拌匀后冲入温开水做成饮料喝 。
4、蜂蜜 。其中含有多种生物活性物质,能激发人体的免疫功能 , 每日早晚两次服用,可增强身体免疫力,抵抗病毒侵袭 。
来源:人民网–喝牛奶加重感冒
来源:人民网–感冒 那些该吃与不该吃的食物
感冒时建议喝纯牛奶,不建议喝甜牛奶 , 以免助火生痰 , 造成病情的加重,引起咳嗽的症状 。牛奶中含有丰富的蛋白质及矿物质,如磷、铁、钙等,是人体钙的最佳来源,有利于钙的吸收,能够提高人体免疫力,增强抵抗力起到 , 但起不到治疗的效果 。如果是风寒感冒可以用荆防败毒散 , 或荆防达表汤加减,具有辛温散寒的功效 。如果是风热感冒,可以用银翘散和葱豉桔梗汤加减,具有辛凉解表的功效 。如果是暑湿感冒,可以用香薷饮加减,具有清暑祛湿解表的功能 。亦可以口服抗感冒药物,如感冒灵颗粒能,够治疗和缓解感冒引起的各种症状 。
因为,当感冒时,体内的消化和吸收功能相对减弱,消化酶分泌减少 , 活性也相对降低,而且体内高温容易使蛋白质变性,蛋白质不容易消化吸收 。因此感冒时 , 可适当减少蛋白质摄入,而多加喝水量 。把牛奶适当冲淡一点,可解决这一问题 。可用此种方法补充水分 。
可以,喝牛奶并不会影响感冒的病程,因为感冒大多是病毒感染导致的 , 目前无特效药物可以有效消灭病毒,也没有明确的可以促进病情好转或是恶化的食物 , 所以即使喝牛奶也不会对病情有什么影响,该喝酒喝吧 。
当然可以喝!不要喝凉的刺激肠胃!没有理论证明牛奶和感冒药物有化学反应…牛奶的含量只是水、蛋白质、脂肪…等!奶是再普通不过的东西了…西方人喝奶都是传统…跟中国人饮用白开水没啥区别