凉拌豆芽的做法
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自发绿豆芽去除根部,锅中放入水,水沸腾后将绿豆芽放入锅中
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用筷子将绿豆芽均匀散开 , 将绿豆芽进行焯水处理
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绿豆芽焯好后捞出,放入凉开水中
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将过水后的绿豆芽控干水分后放入小盆中
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准备所需要的其它食材:香菜、大蒜、胡萝卜、青椒
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将胡萝卜和青椒切丝,大蒜切碎,香菜切段
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姜切丝,小米椒切小丁
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将绿豆芽、青椒、胡萝卜、香菜和大蒜末放入小盆中
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再将姜丝和小米椒也放入小盆中
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放入一小勺白糖
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放入少量鸡粉
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放入适量的白醋
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再放入芝麻油
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将黑芝麻放入小盆中 , 没有也可以不放的
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将所有食材用筷子拌匀即可
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清凉爽口、美味开胃的这道凉拌豆芽你喜欢吗
凉拌豆芽的成品图
凉拌豆芽的烹饪技巧
1、自发绿豆芽要去除根须,然后用水冲洗几次将绿豆皮去除;
2、所用到的调味料要根据自己喜欢的口味调整用量 。
用料
绿豆芽 300克
胡萝卜 一小段
香菇 一个
小菠菜 一把
植物油 少许
蒜 5瓣
生抽 少许
白糖 少许
盐 少许
花椒 10粒
香醋 少许
白胡椒粉 一点点
熟的白芝麻 一点点
凉拌豆芽的做法
自己发的绿豆芽很干净 , 去根洗净控水备用 。
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准备其余配料 。
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蒜拍碎切末 。
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锅里烧水,水沸后点几滴油加一小撮盐,然后把豆芽、菠菜、胡萝卜和香菇分别焯水至断生捞出,过凉水后沥干 。
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锅里放油,下花椒粒爆出香味后捞出,放蒜末炒一下,然后加生抽、盐、白糖、香醋、白胡椒粉炒匀后关火 。
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把焯好的菜倒入锅中,翻拌均匀 。
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盛出,再撒一点白芝麻即可 。
你是要吃哪种豆芽菜吧?如果是韩式的话,先把豆芽焯水,然后用蒜末,姜末,辣椒油生抽糖大喜大,芝麻,调一个料汁 , 然后倒在焯过水的豆芽上就可以,而是汉族人吃的,你就可以不加入大喜大,然后加入糖醋,也是非常好吃的
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