广东炒米粉的调料配方,简单的炒米粉方法( 二 )


6. 加入香菇 , 继续翻炒 。
7. 加入米粉,翻炒 。
8. 此时,加入生抽和耗油 。
9. 加少量水,略煮一下,使米粉入味 。
10. 水份快干时 , 加入韭黄继续翻炒,至韭黄断生 。盛入盘中,准备享用 。
4、彩椒扇贝丁炒米粉
主料:
扇贝丁200克、米粉150克、黄椒150克、红椒150克、蒜苗50克、姜粒5克、盐1茶匙、胡椒粉少许、红星浓香型二锅头少许、生粉2汤匙、酱油2汤匙、玉米油量适
做法:
1. 材料备好 。
2. 米粉加入清水浸泡至软 。
3. 捞出沥干水份待用 。
4. 扇贝丁洗干净捏干水份,放入姜粒、盐、胡椒粉、二锅头和生粉,搅拌均匀腌制10分钟 。
5. 利用腌制的时间我们把配菜洗切好:蒜苗切段,青黄椒切菱形片待用 。
6. 炒锅放入适量玉米油,将油烧至五六成热时,放入腌制好的扇贝丁炸熟捞出 。
7. 另锅起油爆香蒜苗头、黄红椒片 。
8. 放入米粉翻炒片刻 。
9. 放入炸好的扇贝丁翻炒片刻 。
10. 再放入余下的蒜苗叶 。
11. 淋入酱油,翻炒至米粉上色均匀 , 水份炒干,略略带焦即可 。装碟即可开动啦 。
小贴士:
1、米粉用清水浸泡软即可,不需要煮熟,一定要沥干水份,这样炒出来的米丝干且香才好吃 。
2、用电磁炉来烹饪食物很方便 , 可以随意调节火候大小 。
5、番茄鸡蛋炒米粉
主料:
米粉一捆、鸡蛋一个、胡萝卜一小段、番茄一个、葱3根、盐适量、生抽一大勺
做法:
1. 番茄切丁胡萝卜切丝
2. 葱切大葱花
3. 鸡蛋打成蛋液摊开
4. 炒散
5. 热锅下油爆香蒜末把西红柿跟胡萝卜一起倒下去炒软
6. 加入鸡蛋
7. 加入泡好的米粉
8. 翻炒均匀记得要快速,炒不开可以借用筷子来翻炒 。特方便米粉不会成团
9. 少许盐,一大勺酱油,再放进葱花,翻炒均匀可以出锅了 。是不是超级简单
10. 开吃吧,西红柿的酸酸,胡萝卜的甜甜,在加上酱油的酱香味,比外面摊好吃几百倍啦 。
小贴士:
米粉不宜久炒 , 不然就成团啦,还有夜宵也不宜多吃哦,会发胖的
6、耗油鸡丝炒米粉
主料:
鸡丝、桂林米粉、黄瓜丁、香油、老抽、耗油
做法:
1. 桂林米粉凉水中浸泡两个小时 。
2. 锅内倒入开水 , 放入米粉煮熟 , 并用筷子不断搅拌防止粘连 。
3. 煮至没有夹心后,盛出放入凉水中冲凉,并泡在凉水中 。
4. 起油锅,放入葱姜蒜爆香,放入鸡丝翻炒,放入耗油同炒 。
5. 放入煮好的米粉,同时点入少量老抽 。