玛卡压片糖果的副作用,玛卡是不是有副作用？

1、玛卡是不是有副作用?玛咖的副作用：
1、可能会导致甲状腺肿大，玛咖含有硫代葡萄糖甙的化合物，如果结合低碘饮食过量服用，可能会导致甲状腺肿胀。
2、可能导致过敏，过敏主要是针对过敏源导致的，而玛咖也可能是某些人的过敏源。
3、可能会导致皮肤问题，由于玛咖会增加荷尔蒙分泌，所以青少年、婴幼儿不适合吃玛咖，玛咖会导致青少年粉刺等皮肤疾病。
4、玛咖可能会增加荷尔蒙分泌，导致内分泌失衡，玛咖适合内分泌失衡的人食用，如果您内分泌正常就无须服用玛咖。
5、导致恶心和胃部不舒服，这个主要是因人而异的，跟肠胃状况有很大的关系。
6、玛咖过量会导致上火，正在上火的人群吃玛咖会导致上火加重，这个量一定要控制好，好东西还要适量摄入。
如何挑选玛咖干果
1、玛咖在粗加工过程中是全天然的，自然晾晒（国内有部分不法商家采用烘干，这已经破坏了玛咖的效果了），绝不熏色（国内有不法商家为了让玛咖的颜色看起来比较漂亮，则用硫等熏色，这种绝不可?。?。
2、分辨粗加工过程中是否是自然的。首先你要明确，颜色一定不是非常艳丽的，因为玛咖经过天然晾晒，颜色非常自然，看起来有点难看，这才是自然晾晒的颜色。
颜色比较好看的一般可以确定其经过熏色了，这样的玛咖最好不好买，可能对身体产生副作用，无硫玛咖才是比较健康的。
其次是切开后，玛咖呈现的是黄色或者黄白色;其他颜色的话则可能是玛咖变质导致的。玛咖的味道一般质量越好，辛辣味、余味越浓。
3、其次玛咖的密度也决定了玛咖的好坏，密度越高质地越坚硬一般玛咖品质也越好，相反密度越低质地越绵软则品质可能更差。
：百度百科-玛咖
人民网-什么是玛卡？玛卡的功效与营养价值有哪些
蛋白质，适当进食鸭肉能够改善身体虚弱的症状，对于心情容易烦躁、腰膝酸软的情况均有调节作用。因此，想要滋阴补肾的人可多进食鸭肉。
其实，玛卡的安全性整体上看还是很高的。本身却不含激素、兴奋剂等成分，属于天然类的健康产品。
现在很多提神的产品都会加玛卡，像我也会给我男朋友买这些营养品，像是VitaRealm精力康，主要是当做提升他精力来用，不会显得有气无力的样子。
玛卡是属于纯天然的植物的，没有副作用和依赖性的，我了解到的情况玛卡是不需要长期使用的。只要用好了，就可以不用了。
但是现在有很多不法人销售假货的，你还是的
留个心眼的，建议你要了解更多玛卡或者购买玛卡，