血液转变为酸性：血液的pH值正常情况下应该高于7 。在血液变酸时，身体就会从寻找基质纠正它，其中大部分基质是身体存储的钙 。通过释放骨骼中的钙可以纠正身体酸碱度 。但这会导致引起危及生命安全的骨质疏松症 。
【蛋白质粉常吃有副作用吗,蛋白粉能长期吃吗？有没有什么影响？】蛋白粉的副作用：蛋白质摄入过多，不但是一种浪费，而且对人体健康也是有危害的，因为蛋白质在体内的分解产物聚积会影响正常的肝肾功能和免疫力低下，其中动物性蛋白质摄入过多还会诱发心脏病 。

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