澳洲鱼油怎么吃,给爹从澳洲买了blackmores鱼油，请问一天几次，一次几粒 _「知识分享」

1、给爹从澳洲买了blackmores鱼油,请问一天几次,一次几粒澳洲blackmores
深海鱼油软胶囊针对不同人群有不同吃法，成人每日两粒，随餐服用；儿童每日一粒（可刺破胶囊混合牛奶或果汁一起服用）资料
0061澳洲制造提供。

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2、澳洲深海鱼油一天吃几粒澳洲深海鱼油每天服用两次，每次2-3粒胶囊。根据人体的实际情况，可选用2-3粒药丸，一疗程约两个月，一年四季均可服用而且是无副作用的。深海鱼油最好在早上或睡觉前空腹服用。饭前服用不会损伤胃壁，吸收速度也比饭前服用快。避免饭后打嗝的腥味。当然饭后服用没有什么特别不好的。一般来说它通常在早晚饭前空腹服用。然而如果胃不好，应该在晚饭后半小时服用。饭后半小时服用可以修复胃粘膜，不会对胃造成不适，因为如果胃不好会造成胃部不适。以上就是澳洲深海鱼油一天吃几粒的问题解答，澳洲深海鱼油可以帮助清除附着在血管壁上的胆固醇和硬化斑块，降低血液中的胆固醇水平，并防止中风或心肌梗塞。

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3、澳洲swisse odourless wild fish oil深海鱼油的说明书、禁忌澳洲swisse深海鱼油是一款非常热销的产品，这款产品不仅能预防动脉硬化，还能有效预防心脏?。?很多老年人都会购买。不过澳洲swisse深海鱼油也不是任何人都能吃的，很多人不了解其禁忌，那么下面来给大家说一说澳洲swisse odourless wild fish oil深海鱼油的说明书以及swisse深海鱼油的禁忌吧。
swisse深海鱼油说明书：
1、主要成分：DHA和EPA 。
2、适用人群：适用于成人，包括血栓患者、动脉硬化患者、关节炎患者、视力衰退着、心脏病患者以及三高人群等。
3、用法用量：日常保健每天服用1粒即可；支持心血管健康需每天服用2粒；支持眼部健康需要每天服用3粒；支持情绪健康需要每次服用3粒，每天2次；一般随餐或餐后服用，建议患病者遵从医生的意见进行服用。
4、注意事项：注意不要过量服用swisse深海鱼油，避免增加肝脏负担或出现其他副作用；服用swisse深海鱼油两小时以内最好是不要服用其他的药物，避免产生不良影响。
5、禁忌：处于妊娠期、哺乳期、经常服药以及面临手术等人群慎用swisse深海鱼油，服用前最好咨询医生；有出血性疾病以及有出血倾向的人禁止服用swisse深海鱼油；注意swisse深海鱼油不能替代药品治疗疾病。

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4、澳大利亚深海鱼油服用方法在刚开始服用的时候，最好按照说明书来进行服用，每天一次，每次两粒，并且服用三个月以后可以逐量减少，每天一次，每次一粒。经常吃深海鱼油，可能会及时补充身体中所需要的营养物质，还可以促进细胞的新陈代谢，排出身体中的一些毒素，使身体更加的健康。另外，在服用的时候最好在饭后服用，这样有利于身体对深海鱼油的吸收，同时还可以减少副作用的出现。另外，在服用深海鱼油的时候，还可以搭配卵磷脂一起服用，这样服用的效果会非常好。还可以降低身体中的血脂。尤其是对于老年人来说，能够增强肝脏的排泄功能，保护肝脏不受伤害。以上就是关于澳大利亚深海鱼油服用方法，所以在我们的生活中，我们在服用之前可以先去医院咨询医生，或是严格按照说明书进行服用。