康力士维生素d钙软胶囊功效,钙D软胶囊的功效与作用

1、钙D软胶囊的功效与作用第一，它能让人体对于钙、磷元素的吸收过程变得比较快速到位一些，所以能让人体的血浆钙、磷的水平都处于饱和的状态下，第二，它还能让人体的骨骼钙化，让人的生长过程变得比较快速，同时还能让牙齿变得更坚固，第三，它还能让血液当中柠檬酸盐的水平维持正常，第四，它还能大大降低血液中的胆固醇。要知道，维生素d3经过系统的论证是诸多微量元素中降低胆固醇效果最好的。关于它的吃法，一般来说，建议一天吃一次，一次吃一粒。当然了，这是正当年人士的吃法，如果是处于成长发育期又或者是上了年纪的老年人，建议大家一天吃两次，一次吃一粒，这样可能会比较好一些。通过分享大家也都明白了，钙D软胶囊的功效与作用还是比较多的。就是因为它的功效比较多，所以如果能适当摄入它的话，真心挺不错的，通过维生素d3、钙质的补充，可以获得一定调节身体的效果。

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2、维D钙软胶囊的功能与作用?1、提高肌体对钙、磷的吸收，使血浆钙和血浆磷的水平达到饱和程度。
2、促进生长和骨骼钙化，促进牙齿健全；
3、通过肠壁增加磷的吸收，并通过肾小管增加磷的再吸收；
4、维持血液中柠檬酸盐的正常水平；
5、维生素D3是活性的7-脱氢胆固醇。
人体内维生素D水平九成靠太阳一成靠饮食
维生素D的来源包括三方面：日光照射、天然食物和补充添加（强化食品、膳食补充剂、药品），所以，维生素D缺乏的人可适当多晒晒太阳，或是通过饮食调节增加其摄入量：
晒晒太阳：人体90%的维生素D是来源于日光照射的途径，另外10%来源于食物，所以应该经常晒太阳，保证足够的紫外线照射。为了避开剧烈日光，建议早上10时之前或者下午3时之后晒太阳，露出头脸部、双上肢、双下肢（暴露体表面积15%以上)，日晒时间20分钟~30分钟。
饮食调节补充添加：维生素D主要存在于海鱼、动物肝脏、蛋黄、瘦肉、脱脂牛奶、鱼肝油、乳酪、坚果和海产品中。不过，食物中含有的维生素D很有限，因此维生素D补充剂是最易被人们接受的，能确保适量维生素D摄入的方法。中国营养学会建议，0岁~64岁（包括孕妇、乳母）每天需补充400IU，65岁及以上每天补充600IU 。
：百度百科维D钙软胶囊
维D钙软胶囊的功能与作用：
1、需要补钙、维生素D者；
2、欲改善缺钙引起的症状的患者；
3、预防骨质疏松的中老年人；
4、骨折休养病人。
钙是维持人体神经、肌肉、骨骼系统、细胞膜和毛细血管通透性正常功能所必需。维生素D3，又名烟碱酸胺、胆骨化醇。