1、汤臣倍健维生素片饭后吃还是饭前吃虽然保健产品并不是药品，但是身体也会吸收其有效成分，并且逐渐产生变化，所以朋友们除了要注意服用量之外 ， 也不能忽视服用时间的重要性，维生素片是很常见的保健产品，蕴含的营养物质也是人体需要的，因此饭前或是饭后都能够服用 ， 不过每天一到两粒就足够了，没必要服用太多，如果肠胃功能并不是很好，可以在早饭半个小时之后再服用该产品 ， 这样就不会引起肠胃问题了 。汤臣倍健维生素片饭后吃还是饭前吃？现在就能知道正确的服用时间是什么了，其实只吃保健产品并不能让身体恢复健康的状态 ， 朋友们自己也要逐渐改善错误的生活方式 ， 比如保持充足并且良好的作息，多参加户外锻炼，尽量少吃辛辣油腻的食物 ， 做到每天都吃水果蔬菜，长期坚持肯定会看到理想的成果 。
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2、汤臣倍健多种维生素矿物质片什么时候吃效果好?补充复合维生素，饭后补充效果最佳 。因复合维生素中有水溶性维生素和脂溶性维生素，脂溶性维生素易溶于脂肪，在进食后肠胃内有脂肪覆盖，也能加快维生素的吸收和利用 。因此补充复合维生素，最适合补充的时间是一日三餐的正常时间 。按照一天的时间来看的话，早餐和午餐的随餐时间会更适合 ， 尽力不要在晚上睡前来进行补充 。因为晚上睡觉前，身体的代谢会渐渐放缓，体温也会因睡眠逐步下降，不利于摄入的维生素吸收等，且也会对代谢造成一些负担可能会影响睡眠的质量 。目前像汤臣倍健、21金维他这类复合维生素选择，科学配比会更适合日常补充，且维生素原料主要来自帝斯曼，是拥有70多年维生素生产经验与历史的生产集团，复合维生素更适合日常补充 。
汤臣倍健多维片作为膳食营养补充剂，服用时间没有严格要求，但一般建议餐后服用 。由于汤臣倍健多维根据不同人群的身体特点配比出不同的产品，所以用量也各不相同，吃之前看好说明书哦~
汤臣倍健多种维生素矿物质片 ， 饭前空腹服用吸收效果好 ， 如果吃完以后感觉到胃不舒服 ， 可以改为饭后服用，因为这种药物里面有含有钙剂，好多人会有便秘的情况出现 ， 吃药的同时要多吃青菜水果 ， 每天固定一个时间吃就可以了 。
饭前空腹服用汤臣倍健多种维生素片,非常不错 。
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3、汤臣倍健维生素片饭后多长时间吃【汤臣倍健维生素片饭后吃还是饭前吃,汤臣倍健维生素片饭后吃还是饭前吃】
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