淀粉和生粉不是一个东西 。
生粉和淀粉其实可以说是同一类材质,要说区别勉强只能说生粉是对所有淀粉的统称,淀粉仅仅只是生粉中的一种 。淀粉有很多种,比如说绿豆淀粉、马铃薯淀粉、麦类淀粉、菱角淀粉、藕淀粉、玉米淀粉等 。
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2、生粉是淀粉吗生粉不是淀粉,生粉通常是指玉米和土豆为原材料做成的淀粉,而淀粉的概念更加广泛 , 有绿豆淀粉、小麦淀粉以及甘薯淀粉等多种,生粉的粉质通常要比普通的淀粉更加细腻 , 颜色鲜亮,只能用来烹饪使用,而淀粉可以用来熬汤 。
生粉不是淀粉
生粉不是淀粉,生粉与淀粉的外形虽然相似,但两者并不属于同种物品,生粉通常是指以玉米和土豆为原材料做成的淀粉,但是淀粉的概念范围更加广泛,除了玉米淀粉和土豆淀粉之外 , 还有绿豆淀粉、小麦淀粉以及甘薯淀粉 。
生粉与淀粉的区别
1、质地
生粉的粉质相对于普通的淀粉而言更加的细腻,颜色也会更加的亮白,加入清水之后的生粉变得会比较的粘稠,不能用来煮汤 。
2、用途
生粉与淀粉的用途是不同的,生粉只能用来烹饪使用,使菜品的色泽会更加鲜艳 , 味道入口,淀粉可以用来煮汤以及煮粥,在调面糊的时候可以选择红薯淀粉,与面粉配制,榨出来的面糊又酥又脆 。
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3、生粉是淀粉吗?在中餐里就是指淀粉 , 炒菜时用于勾芡、上浆等, 有多种多样,比如红薯淀粉,川菜中使用的水豆粉,以及玉米淀粉等 。生粉就是淀粉,可以有很多种,一般指玉米淀粉 。
淀粉属于复合碳水化合物,必须由唾液和肠胃里的酵素缓慢消化分解,才能逐渐释放到血液中,转化为养分,也正因如此,吃淀粉所获得的饱足感会比吃糖还持久 。除了提供身体的饱足,淀粉更是人们维持心灵愉悦的必要元素 。
扩展资料
淀粉食物
1.糙米:(全谷物淀粉)比起白米,糙米含有更多的营养,包括B族维生素、维生素E、维生素K、膳食纤维等 。研究发现,以糙米取代白米可降低罹患第2型糖尿病的风险 。糙米中含木酚素,英国研究发现,停经后的妇女吃富含木酚素的食物,体脂肪和身体质量指数比较低 。
2.山药(根茎类淀粉):蛋白质含量高,但脂肪很低,水溶性纤维也带来饱腹感,是不易让人发胖的好选择 。山药的最大特色是含有黏液蛋白 , 可预防心血管脂肪堆积 , 且有助肠胃消化吸收 。
3.莲藕(根茎类淀粉):莲藕堪称中医养生好食材,生藕性味甘寒,可清热生津、凉血止血、散瘀,适用于口干舌燥及火气大的人;煮熟后,性由寒转温,有健脾养胃、补气养血、止泻的效果,适合胃肠虚弱、消化不良的人食用 。
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