4.糙薏仁(杂粮类淀粉):薏仁本就有降血脂、血糖功效,而未经精制的糙薏仁保留更多营养,包括B族维生素,及钙、磷、镁、铁、钾等矿物质 。台湾大学研究发现,糙薏仁可调整免疫机能,有抗过敏效果 。
参考资料来源:人民网-别再不吃主食!淀粉食物也能减肥
百度百科-生粉
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4、生粉是淀粉吗生粉是淀粉 。生粉严格讲是各种淀粉的总称呼,主要作勾芡,点心用,北方称作团粉,上海称作菱粉生粉并不是专指哪一种淀粉 。
生粉是在大陆菜谱和港式食谱中常出现的名词,多是用来勾芡的 。在大陆使用的生粉是马铃薯粉,在香港使用的生粉为玉米粉 , 而在台湾惯用的芡粉则为太白粉,是用土豆或木薯制成的 。
在中餐里就是指淀粉,炒菜时用于勾芡 , 上浆等 , 有多种多样,比如红薯淀粉,川菜中使用的水豆粉,以及玉米淀粉等 。生粉就是淀粉 , 可以有很多种,一般指玉米淀粉 。
扩展资料
生粉的种类:
1,玉米淀粉又叫玉米粉,粟米淀粉,粟粉,生粉,还有的地方管它叫豆粉 , 是从玉米粒中提炼出的淀粉,供应量最多的淀粉,但不如土豆淀粉性能好 。
2 , 太白粉即生的马铃薯淀粉,土豆淀粉家庭用的最多质量最稳定的勾芡淀粉 。
3,番薯粉也叫地瓜淀粉 , 山芋淀粉,特点是吸水能力强,但粘性较差 , 无光泽,色暗红带黑 。
4 , 葛粉是用一种多年生植物葛的地下结茎做成的,因为“葛”的整个节茎几乎就是纯淀粉,将这些节茎刨丝,清洗,烘干,磨粉,就是葛粉 。
5,木薯淀粉又称菱粉,泰国生粉 。
参考资料来源:百度百科-生粉
参考资料来源:百度百科-淀粉
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5、生粉就是淀粉吗生粉其实就是淀粉,但淀粉不一定是生粉 。
生粉又被称作淀粉、主要是由土豆以及玉米制作而成的,主要是被用来在炒菜时勾芡、上浆等,具有吸水、粘附及光滑润洁的特点,种类比较多,主要有玉米淀粉、太白粉、番薯粉以及葛粉等 , 但是淀粉不一定是生粉,比如玉米淀粉和太白粉在广东一带都称为生粉,在福建浙江一带被称为淀粉 , 其中太白粉由于吸水性过差,不能用于汤粥熬制,不然放凉容易变稀影响口感 。所以生粉就是淀粉中的一种,但淀粉却不一定是淀粉,所以在使用的时候一定要分清 。
生粉可以代替淀粉吗
看情况 。
生粉能不能代替淀粉,主要与用途有一定的关系,若是用来炒菜时勾芡、上浆等,是可以用生粉代替的 , 并不会有很大的影响 , 而且生粉外观光滑洁白,吸水性、粘附性都比较高 , 若是用来熬汤,制作汤类的勾芡,是不建议代替的,因为生粉在汤中粘稠度有所降低,不能较好的起到增稠的效果 。
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