栗子是水果吗,银杏和板栗是水果吗

1、银杏和板栗是水果吗银杏和板栗不是水果。
板栗又叫毛栗、栗子，是山毛榉科栗属植物的种子，主要含淀粉、蛋白质、维生素等成分，属于坚果类，并不是水果。
银杏又称为白果，为银杏科植物银杏的种子，含维生素、蛋白质、脂肪、还原糖、核蛋白、粗纤维等成分，属于坚果类食物。
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2、栗子属于什么类食物栗子属于坚果类食物，而不是水果。坚果指的是有硬壳并且水分较少的果实，一般都是植物的种子或者果核，而不管是何种品种的板栗都具有较坚硬的外壳并且水分含量也比较少，充分满足坚果的特征，所以板栗是坚果的一种。功效作用1.健脾养胃。栗子中含有大量的不饱和脂肪酸以及维生素，可以促进胃肠道内物质的消化与吸收，能起到健脾养胃的功效，还可以抑制血压的升高。2.强筋健骨。栗子中含有大量的维生素C，能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功能，从而可以预防和治疗骨质疏松、腰腿酸软、筋骨疼痛、乏力等，帮助延缓人体衰老。3.止血消肿。栗子生食有止血功效，可缓解吐血、便血等许多血症；生板栗捣研涂敷，可治疗瘰疬解毒、筋骨肿痛及刀伤等。4.治疗口腔溃疡。栗子中含有核黄素以及维生素B2 ，若常吃栗子可以对日久难愈的小儿口舌生疮和成人口腔溃疡有显著疗效。5.抗衰老。栗子是抗衰老的滋补佳品，因板栗中富含的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏等疾病。栗子又称大栗、板栗、栗等，栗子素有“干果之王”美誉，具有重要的保健价值。其果实味道鲜美，风味独特，粉质细腻，具有养胃健脾，补肾强筋，活血止血等功效。栗子中碳水化合物含量较高，能供给人体较多的热能，并能帮助脂肪代谢，具有益气健脾，厚补胃肠的作用。栗子含有多种维生素，比如维生素C、B族维生素，胡萝卜素等。

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3、栗子属于什么?问题一：栗子属于什么类？干果类
问题二：栗子属于水果还是属于什么分类?干果或坚果
【栗子是水果吗,银杏和板栗是水果吗】问题三：栗子和板栗有什么区别么？？栗子阀板栗【科属】为壳斗科栗属的种仁。【别名】板栗、大栗、栗果、毛栗、棋子、栗楔，毛栗子，封栗（粤语称呼）【英文名】chestnut 【C】n【性味归经】性温，味甘平；入脾、胃、肾经。【功效主治】养胃健脾，补肾强筋，活血止血。主治反胃不食，泄泻痢疾，吐血，衄血，便血，筋伤骨折瘀肿、疼痛，瘰疬肿毒等病症。营养成分每100克含蛋白质5.7克，脂肪2克，碳水化合物40～45克，淀粉25克。生栗子维生素的含量可高达40～60毫克，熟栗子维生素的含量约25毫克。栗子另含有钙、磷、铁、钾等无机盐及胡萝卜素、B族维生素等多种成分。1. 栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾?。强顾ダ稀⒀幽暌媸俚淖滩辜哑罚?2. 栗子含有核黄素，常吃栗子对日久难愈的小儿口舌生疮和成人口腔溃疡有益；3. 栗子是碳水化合物含量较高的干果品种，能供给人体较多的热能，并能帮助脂肪代谢，具有益气健脾，厚补胃肠的作用；4. 栗子含有丰富的维生素C，能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功用，可以预防和治疗骨质疏松，腰腿酸软，筋骨疼痛、乏力等，延缓人体衰老，是老年人理想的保健果品。