4、保持一个良好的状态
吃饭的心情也是很重要的 , 如果一个人开心的吃饭,那么消化功能状态也会跟着好;
5、帮助消化
吃完饭后不要马上运动,但是可以走动,适当走动有助于脾胃的消化,不要吃饱了就座着,可以站一站 。
![人为什么吃饭,人为什么要吃饭](http://img1.wenrenren.com/231114/1215011315-1.jpg)
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3、人为什么要吃饭?1.生理需要 。
人有生命,生命离不开活动,活动必然消耗能量 , 能量消耗后就得补充 , 最好的补充方式莫过于吃饭 。人是铁饭是钢就是这个道理 。这也是最重要的理由,没有了生命,一切都是枉谈 。
2.一种文化 。
中国历史悠久,其中的饮食文化几乎是伴随着五千年文明史一起发展起来的 。中国有八大菜系,再加上各种地方小吃 , 种类不下万余 。
3.一种乐趣 。
既然普普通通的吃饭能上升成文化,就必然会形成一批东西,一群人,一个圈子 。而且这个圈子会随着影响的深入不断发展壮大,甚至波及整个社会 。如果有一天 , 因为兴趣所至,你也进入这个圈子,你会惊奇地发现,吃饭并不是吧食物放进嘴里,然后咽下去这么简单 。菜要讲究色,香,味,形 , 养;做要讲究刀功 , 火候;吃要讲究礼仪 , 品味 。这里面学问大着呢!
4.一种分俗
当饮食文化远播海内 , 影响广大的时候,就会在全民族形成一种风俗 。过年过节要吃饭,茔丧嫁娶要吃饭,朋友相聚要吃饭,谈买卖做生意还得吃饭 。
朋友,听了鄙人的浅述,如果你也饶有兴趣的投身“饭碗”,你会发现值得用一生的时间品味吃饭
人为什么要吃饭?人肯定需要需要吃饭的,吃饭才能补充能量,因为人在活动中的话,一定要消耗很多的能量 , 所以吃饭来补充能量
通过吃饭获得营养,获得能量,维持生命 , 身体每时每刻都在消耗能量 , 没有足够的食物转化能量,身体会发出饥饿的信号
人吃饭是为了补充生命活动所需的各种营养素,如蛋白质,糖类,维生素等 。不吃饭就会饿死 。
人为什么要吃饭是根据身体的需要 , 从吃饭中的食物来摄取营养,可以说是人的身体需求 。
![人为什么吃饭,人为什么要吃饭](http://img1.wenrenren.com/231114/12150150C-2.jpg)
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4、为什么人要吃饭?1、人是恒温动物,只要活着,就需要消耗能量 。比如你的身体的温度是一般保持在36.5度,但身体不断散发热量;并且人要运动、要思考,也需要消耗许多能量 。这些身体活动的能量,都是从食物中获得的 。所以人需要经常吃饭 。2、人是有机体 , 只要活着,就需要许多微量元素维持身体正常运转 。这些微量元素,都是从食物中获得的 。且这些微量元素,不断被消耗,需要不断补充 , 人的饮食 , 也就表现的多样化——这一阵喜欢吃这、过一阵喜欢吃那 。
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