第一种方法很简单易行 。将身体润湿后,取适量的沐浴盐均匀地撒于毛巾上,或者直接敷在身上,然后轻轻地揉搓按摩,稍后用清水冲洗 。另外,在盐浴的过程中,要用浴盐来擦洗背部的皮肤、可防止皮肤病 。
第二种方法比较适用于减肥 。把沐浴盐涂抹在身上局部肥胖处,长时间按摩直到相应部位感觉到发热为止 。长期保持这种盐浴,可以起到分解脂肪和局部减肥的效果 。
第三种方法有一点点奢侈 。每次取50克浴盐溶解在浴缸里,然后将身体浸泡其中约15分钟左右 。要注意的是,浸泡时间不宜超过20分钟,否则会造成肌肤脱水 。
注意,盐浴功课要一直做到脚后跟,因为美肤第一步就是要摆脱粗糙 , 增强肌肤的抵抗力,否则,再好的身体护理油、霜之类的也吸收不进去,白白浪费 。所以,要尽量软化、去除角质,让疲劳的肌肤迅速恢复精神 。
除了平时在家DIY盐浴外,还可以到美容院去体验全套服务 。一般美容院可以提供去角质、木桶浴、浴盐桑拿等服务 。可根据自身皮肤状况及美肤需求,让专业医师为你配制最适当的浴盐产品,你可以享受最周到的美肤服务 。
浴盐桑拿就是全身涂抹富含矿物质的浴盐,在桑拿室蒸10到20分钟 。能增加皮肤对水分的保持度,避免干燥粗糙 , 同时增加养分的供给,保持肌肤的弹性,达到美肤瘦体的效果 。注意在桑拿过程中会出大量的汗,所以应该适度补充水分,以免脱水 。
浴盐木桶浴就简单一些,不过美容院会配制不同营养成分的浴盐,满足不同的美肤需求:
去角质精油海盐含有海盐结晶、橙精油、葡萄柚精油,可清洁表皮,提高皮肤对其他产品的接受性 , 具有无机质再摄取的作用;
优质海藻精华含有大量海藻精华及甘油,可令肌肤柔软,富有弹性,有助于矿物质的渗透;
檀香木精油浴盐运用于干性、脱水、发炎、受刺激的皮肤,可以补充身体所缺水分,对治疗发炎或有敏感的皮肤疗效极佳;
尤加利树精油浴盐则可治疗肌肉酸痛、头痛、关节炎、咳嗽、感冒;
杜松精油浴盐适用于油性皮肤,对付暗疮、湿疹、皮肤炎、水肿、风湿痛有一套,可减轻经痛、紧张、失眠,去除蜂窝脂肪组织;
薄荷香精油海盐则对减肥瘦身有辅助效果;
迷迭香精油海盐可以去水肿,去头屑 , 减轻精神疲倦……
一般用浴盐去角质 , 主要针对肘部、膝部、脚跟多厚皮部位,以及背部 。而且用浴盐去角质的按摩手法、轻重很关键,否则容易损伤皮肤 。所以,可以试着先到美容院感受一下,然后回家操作就驾轻就熟啦 。
盐?。豪先说暮秃⒆拥?
- 鱼露和虾油的区别,虾油与鱼露的区别 虾油与鱼露有哪些不同
- 仁和葡身牌当归葛根黄芪胶囊可以护肝吗,黄芪可以护肝么?黄芪泡水有何好处?
- 立夏寓意是啥,立夏节气的寓意和传统是什么?
- 记忆棉枕头可以水洗吗,记忆棉枕头能见水吗
- 过年头发怎么扎短头发,过年扎什么发型好看12岁短头发女
- 上虞是绍兴的一个区吗,上虞市属于哪个市县级市,属于哪个地级市和哪个省 C?
- 河南正月十五吃什么,正月十五早餐吃什么
- 初学滑冰的知识,滑冰初学者基础动作
- 维生素b族片能够长期吃吗,维生素b族片可以天天吃吗