贫血了该怎么办呢?
贫血的一般症状是皮肤苍白,毛发干枯 , 食欲减退,注意力不集中,头晕气短 。
发现以上症状之后,要及时到医院进行检查,确定是不是真的贫血?
确定贫血后 , 要多添加辅食,多吃富含铁的食品 。
不要食用抑制铁吸收的食品,比如茶叶类 。
如果贫血比较严重,就需要根据医生的要求,服用一定的药物 。
最后建议多运动,多锻炼身体,这样可以提高身体的整体素质 。
结语:很多女性朋友都会出现贫血的症状 , 只是每个人的致病原因不同,症状轻重不同,最后导致的结果就有所差异 。女性贫血通常会出现畏寒怕冷、疲倦乏力、面色苍白等一系列不适 , 只有清楚女性贫血是什么原因导致的,最后对症治疗 , 才能避免更多不良后果出现,避免对女性身体造成更大的伤害 。
咱们日常生活中最常见到的是营养不良性贫血 。那么营养不良性贫血的病因自然就是营养不良和饮食习惯,以及消化道肿瘤,还有像有些女同志减肥,和这些都有很大关系 。其他的像白血病,这些都可以引起贫血,这个不在咱们今天说的这个范畴内 。
贫血一般是因为自身营养不良、缺铁、叶酸或维生素B12导致的,平时会感觉突然眼前慢慢视力变黑,然后过一会就好了,这样的情况一般不会很严重 , 比较严重的话需要到医院去做检查 。
当体内循环的红细胞数量减少时 , 就会发生贫血 。这是最常见的血液疾病 。贫血最常见的症状是乏力 。轻度贫血的人可能很少或没有症状 。
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2、贫血是什么原因造成的贫血的原因非常多,甚至有些原因至今仍不清楚 , 但归纳起来贫血不外乎由三大类原因造成:红细胞生成减少、红细胞破坏增加(溶血性贫血)、红细胞丢失过多(失血性贫血) 。建议你饮用古方固雪合茶 ,能将补血与补气结合在一起,气血双补 。
一、红细胞生成减少性贫血:溶血器官也就是骨髓为什么会生成细胞减少呢?如果把骨髓比喻为一个造血工厂的话,我们就容易理解和分析了 。
第一种可能是造血的原料缺乏,造血原料主要包括铁、维生素B12、叶酸、维生素B6及蛋白质;第二种可能是造血工厂本身瘫痪、停产了,如骨髓因感染、中毒、放射线破坏 , 或被其他细胞如肿瘤细胞占据等;第三种可能是使工厂机器运转的“润滑剂”不足,也就是调节红细胞生成的因素缺乏,如促红细胞生成素减少等 。
这类贫血中常见的类型有:缺铁性贫血、维生素B12或叶酸缺乏性巨幼红细胞贫血、再生障碍性贫血、感染性贫血、铅中毒性贫血以及肿瘤引起的贫血等 。但有一种特殊的贫血叫做“婴儿生理性贫血”,它是婴儿出生后2-3个月发生的一种正常生理变化所引起的短暂性贫血状态(详见“婴儿生理性贫血”),不是病态 , 所以称为生理性贫血 。
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