龟苓膏的做法,龟苓膏的熬制方法( 七 )

●小提示：龟苓膏宜加入炼奶及蜜糖冷藏后食用，更滑嫩；但蜜糖忌与葱、菠萝蜜同用，以免发生中毒，切记！
【清凉龟苓膏】龟苓膏做法
清凉龟苓膏的秘密在于——薄荷叶，将薄荷叶放入沸水中冲泡一会儿，取汁，即为薄荷水，水中可根据自己喜好调入蜂蜜或蔗糖，成为薄荷糖水，然后将薄荷糖水浇在龟苓膏上，就是一碗清凉好吃的薄荷龟苓膏啦。薄荷干叶我校集贸市场就有售，一次买一两就可以了，可以泡好几次的。
龟苓膏的热量很低的,100克龟苓膏含热量大约57卡路里左右。
龟苓膏糖分很低，可以忽略不计。但有些龟苓膏里面掺入含糖炼乳或者蜂蜜的，大概糖分高一些。不过不要紧，因为这些糖里的健康成分比较高。
龟苓膏的做法龟苓膏做法视频
龟苓膏&黑凉粉的做法
龟苓膏怎么做？
主料：龟苓膏粉20g；
辅料：菠萝200g、蜂蜜10g、热水200ml
自制龟苓膏
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买了龟苓膏粉一包，一包估计都能吃一夏天。
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碗内放入龟苓膏粉，我按说明书上的比例兑水，总结出的就是玻璃碗内放一勺多一点点的粉，小塑料盒内放一小平勺。
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先用少许温水把龟苓膏粉调和开成没有结块的糊状。
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用烧开的水缓缓的浇到之前调好的龟苓膏糊中，然后就是用力快速不停歇的搅拌，搅拌到完全成液状，没有小疙瘩，或者倒进锅内加热两分钟也好。
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然后就是放到一边让他冷却凝固了。
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吃的时候把龟苓膏切成小块，拌上水果吃，我放的是菠萝~再加少许蜂蜜。

文章插图
3、龟苓膏的做法与配方是怎么样的龟苓膏的做法与配方是怎么样的
龟苓膏的做法与配方是怎么样的，龟苓膏是大家最熟悉不过的甜品，炎炎夏日，一份消暑又解毒的龟芩膏是个不错的选择。龟苓膏的做法很简单，以下分享龟苓膏的做法与配方是怎么样的
龟苓膏的做法与配方是怎么样的1
龟苓膏的做法1：
食材准备
龟苓膏粉45克，牛奶60毫升，冰糖水适量。
方法步骤
1、龟苓膏粉放入深碗中，徐徐加入凉白开，并轻轻搅拌均匀。
2、锅中加清水烧沸后关火。
3、将做法2慢慢倒入开水中，并用勺子搅拌均匀。
4、将做法3倒入大碗，搁入冰箱冷藏室，待龟苓膏凝固。
5、将凝固的龟苓膏扣于盘中切小块，加入牛奶、冰糖水即可食用。
龟苓膏的做法2：
食材准备
龟苓膏粉50克，桂花蜜6勺，椰奶或者炼乳6勺，雪梨70克。