棕榈南瓜籽胶囊有副作用吗,棕榈南瓜籽胶囊怎么样( 二 )

南瓜籽是有一点点的毒副作用，南瓜子吃多了会影响到人体肝脏的一切正常运行，南瓜籽一次吃它个30克50克没有关系的，吃多了，会出现恶心想吐的觉得，那就是太油腻感了，你的肝受不了了。
当今试验说明，南瓜籽吃太多，实际上是有毒性的，可能会影响到肝功能检查，并可造成和加剧肝内人体脂肪侵润，对身患慢性肝炎、脂肪肝的病人而言，不适合服用。
特别是在要留意有胃热的人应当少吃一些南瓜籽，否则的话会到脘腹胀闷。许多干果炒货盐份较多，发热量也高，以炒南瓜子替代，有益身体健康，可减少血压，可是也应适当服用。一次不必吃得过多，曾有因服用南瓜籽过多而造成头晕目眩的报导。

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5、南瓜籽的作用和功效禁忌南瓜籽的作用和功效
1.帮助消化
南瓜籽是一种利肠食物，经常食用可以加速我们的胃肠蠕动。特别是在消化不良的时候，吃一些南瓜籽可以帮助消化，保护我们的肠胃。
2.解毒
南瓜籽里面的营养元素非常多，像是维生素和果胶等等，而果胶能够把毒性物质吸收掉。所以，时不时吃一些南瓜籽能够有效提高代谢功能，及时把体内的毒素清除掉。
3.杀虫驱虫
南瓜籽具有很好的杀灭血吸虫幼虫的作用，对于已经成熟的成虫，也能使其变性和虫数减少.对于血吸虫病也有一定的治疗作用；南瓜籽也是有效的驱绦虫剂，且没有毒性和任何副作用，适宜老人、儿童绦虫病和腹痛胀满等症，对蛲虫病、绦虫病、钩虫病等患者均有明显的效果。
4.保护前列腺
科学家研究发现，南瓜籽中富含脂肪酸，而脂肪酸能促进前列腺保持良好功效，经常吃南瓜籽，可以有效预防前列腺疾病。
5.提升人体免疫力
南瓜籽中含有丰富的维生素B、维生素E、氨基酸、不饱和脂肪酸以及矿物质元素，常喝会提升体质、增强筋骨，对疾病有很好的预防作用，从而增强了人体免疫力。
南瓜籽的禁忌
1.肥胖人群南瓜籽不要吃太多，理由同上，因为其中含有的油脂，过量食用会加重肥胖。
2.吃南瓜籽可能会引起并加重肝内脂肪浸润，对于患有慢性肝炎、脂肪肝的患者来说，是不太适合食用的。
【棕榈南瓜籽胶囊有副作用吗,棕榈南瓜籽胶囊怎么样】3.胃热病人不适宜吃太多，否则会感觉到脘腹胀闷，而且在炒南瓜籽的时候会加入一定量的盐，再加之其热量，因此吃多容易上火，容易肝火旺盛。