11、绿叶轻体茶
做法:荷叶10克、薄荷叶3克、淡竹叶6克、绿茶袋1袋 。将所有材料混合,放入杯中,用500cc沸水冲泡10分钟,即可饮用 。
功效:绿茶可促进体内新陈代谢,荷叶、薄荷叶、淡竹叶性味寒凉,能降低体脂肪,消除体内囤积的水分,清热除烦、利尿,适合夏季饮用,另外亦可帮助睡眠、除烦、夜尿 。
12、决明子饮
做法:决明子6克、麻子仁、绿茶、薄荷3克、麦芽3克 。决明子用小火炒至香气溢出时取出,候凉 。将所有药材放入杯中,加入500c.c 。滚水浸泡3-5分钟即可饮用 。
功效:决明子与麻子仁具润肠通便效果、绿茶去油解腻、薄荷疏风清热降火气、麦芽帮助消除胀气 。
13、陈皮乌梅普洱茶
做法:陈皮3-5片、乌梅1颗、杭菊普洱茶包1个 。将陈皮与乌梅洗净,陈皮剥小块、乌梅剪开或压扁,茶包加500c.c 。滚水泡开,茶色转为黄色,再加入陈皮与乌梅后盖住 , 焖约5-7分钟即可 。
功效:陈皮促进肠胃道消化,有助行气止腹痛,缓解腹胀,乌梅与陈皮偏酸,可促进唾液分泌,有助解渴、改善口鼻干燥 。
自制润肠通便茶14种配方要知道
14、荷叶决明茶
做法:荷叶3g,决明子6g,制大黄3g,首乌3g,扁豆3g,玳玳花3g 。开水冲泡代茶饮用,一天可多次饮用 。
功效:有助于清热解毒,排除体内毒素 , 同时有助于增加肠胃运动的动力,帮助消化 。

文章插图
2、御生堂肠清茶 能长期喝吗? 有副作用吗?很有依赖性的,而且含有对身体有害的物质 。不要继续喝了 。已经被通报过了 。这些减肥的80%以上副作用都很大 。
http://www.21food.cn/html/news/26/210529.htm
http://www.xici.net/b616793/d57641804.htm
建议先把量改?。?多吃些粗纤维的东西,蜂蜜,新鲜水果蔬菜等,慢慢改小,最终不再服用 。
肠清茶有通便的作用,但是不能长期服用,不过也不用太担心,还是停止饮用的好 。
先看看说明书,如果里面有荷叶之类的导泻药还是不要长期喝的好,长时间刺激会让肠道产生依赖,久而久之不服用导泻药就会干燥的 。
呵呵,我之前就在药店当个营业员,喝了如果不拉肚子的话,就没事吧,如果拉肚子还是选择性的喝吧
没有任何益处

文章插图
3、肠清茶的功效有哪些?肠清茶是一种很常见的排毒通便保健产品,主要也是增强肠胃功能,让我们的身体能有效的排出身体积累的宿便,从而达到排出身体毒素,并让身体更加强健的目的,很多人都选择肠清茶是有原因的,那么 , 肠清茶的功效有哪些?肠清茶有哪些功效作用 。
- 牡丹吊兰有毒吗,心叶日中花有毒吗
- 冰块怎么做不容易化,怎样让冰块保持不融化
- 抖音怎么制作手动翻照片,抖音图集怎么搞成自己翻?
- 中筋粉和高筋粉的区别有哪些,高筋面粉和中筋面粉的区别
- 锂保存在哪里,锂单质存放在哪?
- 老公生日送什么礼物,送老公生日礼物送什么比较有意义
- 炒蚬子用不用焯水,辣炒蚬子 是先煮一下呢 还是直接炒
- 雅泰角鲨烯胶囊的功效,角鲨烯软胶囊的功效与作用
- 海上交通与陆上交通相比,明显的优势有,陆上运输与海上运输的优势各是什么
- 中国五大名酒,中国五大名酒是什么?
