5、汤臣B族维生素片的功效汤臣倍健B族维生素片的功效作用是非常多的，其中最主要的成分就是叶酸，泛酸烟酸维生素B2等等，对于维持皮肤的健康或者指甲以及头发的健康有着非常重要的意义，另外还可以有效的促进神经系统以及改善睡眠，对于缓解身体疲劳，或者是肝脏的解毒，等于是非常重要的作用，还可以促进酒精的代谢，所以发出来的功效和作用也是比较多的，当然还有很多的功效和作用，比如可以有效的预防出现脚气病和预防口臭，对于改善便秘也有一定的效果 。现在我们已经了解了汤臣B族维生素片的功效和作用，正确的去补充维生素B是非常重要的，日常生活当中真的出现疲劳，或者是经常加班熬夜以及经常吸烟喝酒等人群，都可以考虑去使用维生素B片 。
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