古方减肥胶囊40粒蓝色的怎么样,古方减肥胶囊有害吗

1、古方减肥胶囊有害吗我朋友就是卖这个的 , 我先把我的感受跟你说一下,每天早上7左右吃药,刚开始没啥大问题,后来就是没有食欲 , 我吃了五六天了,我几乎没吃过几口饭 , 米饭吃了一口我就饱了 , 肚子饿的一直叫但是还是不想吃饭,这是第一点 , 后来我就慢慢有点头晕,就是晕乎乎的,一部分可能是饿的,一部分可能是药的原因,再后来我的腿有时候会出现麻木的感觉,睡眠质量差到极点,我17,这个还是不要吃,其实就是这个药吃了,一部分是饿瘦的 , 一部分是药的原因,
任何减肥药(减肥茶基本都是骗人的)都是有副作用的,建议不要食用
建议:合理饮食 , 尽量不要吃油腻食品,多吃蔬菜有利于健康,早上起来喝杯盐水,再去跑步,晚上先吃饭,吃完饭休息半小时后 , 在去马路慢跑,尽量跑给一两个小时回去后 , 在按摩推拿自己肥胖的部位 , 弄完再去洗个热水澡,然后休息一会儿,就睡觉,尽量早点睡,这样坚持下去,肯定会瘦下去,不瘦的话,那就是你自己喝水都会胖的,这就没办法了 。
是药三分毒,非常正确 。建议试试韩传的水果酵素粉,我就是靠这个瘦下来的

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2、古方减肥药可以瘦吗,看同事瘦了好多,我88斤也像瘦到751.我们暂时不去管这个药有没有用,先来说下你的体重 , 按照题主88斤的说法,如果是标准体重对应的标准身高大约是154厘米,所以除非楼主比154还矮,否则完全没有必要减肥 。如果觉得身体局部肥胖,应该对这部分采取针对性的塑型锻炼 。
2.怎么减肥?简单地说,减少食物的摄入和增加能量的消耗 。这里所说的减少食物摄入不是让你节食 , 而是三顿之外不额外摄入食物,三顿之内合理搭配食物 , 高热量食物不是不能吃,但要有节制 。
增加能量消耗就是多运动,但不是无脑的高负荷运动 。减肥大多数时候是减脂肪,而运动首先代谢的是肌肉里的糖原,然后才是脂肪,这是一个缓慢的过程,这也就是为什么很多健身减肥建议每次有氧运动需要30分钟以上的原因 。
3.再来说说这药,俗话说是药三分毒,我们不能为了减肥就牺牲自己的健康 。首先我们要确定是否含有药物成分,如果有请谨慎!搞清楚这种成分有无副作用,毕竟是吃进肚子里的 。很多商家宣称自己产品纯天然,那中草药就不是纯天然的吗?如果不含有药物成分 , 我们需要搞清楚,那些个产品怎么带来减肥作用,它的原理是什么?到底起不起作用?
最后,想重申一句,身体的健康是最重要的,凡事过犹不及,减肥也是如此 。