孕期抑郁症有多危险,女性在孕期抑郁症的表现有哪些？孕期抑郁症有哪些危害？( 九 )

至少在两周内大部分时间都处于抑郁状态；
不再享受你曾经喜欢的东西；
减少对周围世界的兴趣；
内疚；
无价值感；
体力不足；
食欲改变；
感到绝望甚至有自杀的想法；
睡眠过多或睡眠不足。
焦虑症的症状因焦虑症的类型而有所不同，包括：
广泛性焦虑症：
难以控制的过度忧虑；
烦躁；
紧张/肌肉疼痛；
睡眠模式紊乱；
焦躁不安；
疲劳；
强迫症：
反复的、持久的、侵入性的思想；
强迫行为-通过重复的想法或行为减轻内心不适。
惊恐障碍：
恐慌症；
对惊恐发作的持续恐惧；
焦虑和抑郁的诱因；
抑郁情绪或情绪紊乱的个人或家庭遗传史，如抑郁或焦虑；
经前烦躁症（PMDD）；
社会情感支持差；
独自生活；
经历婚姻冲突：离婚的，丧偶的，分居的；
在过去一年中经历过创伤或有压力的事件；
对怀孕感到矛盾；
妊娠并发症；
收入低；
需要同时抚育多个孩子。
非药物治疗的方法
下列治疗方法有助于轻度至中度抑郁症的孕妇。
1.心理治疗，如认知行为疗法（CBT）。
2.ω-3必需脂肪酸，存在于油腻的鱼和胡桃等食物中，可以作为一种自然的情绪助推器。
3.光疗法，病人在白天的特定时间暴露在人造阳光下，帮助减轻抑郁症状。
4.针灸。
5.抗抑郁药物
如果你目前正在服用药物治疗抑郁或焦虑，在停止服药之前咨询医生的建议。研究表明，停止服用抗抑郁药的女性在孕期抑郁复发率高达68% 。在那些复发的病人中，大多数不得不在怀孕期间重新开始用药。
如果你怀孕了，并出现抑郁或焦虑症状，一定要及时寻求专业医生的帮助。

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3、孕期抑郁症对胎儿影响孕期抑郁症对胎儿的危害孕期出现抑郁症是一件非常危险的事情，对孕妇自己与宝宝都是非常有害的，所以在孕期宝妈是需要注意自己的情绪的，那么我们在这里便来了解一下孕期抑郁症对胎儿影响？孕期抑郁症对胎儿的危害？
孕期抑郁症对胎儿影响
孕期抑郁是会对胎儿健康产生影响的，但是如果是轻度的心情压抑，问题不是很大，尽量保证不要长时间的情绪压抑。有的研究表明孕妇在孕早期情绪波动大，有可能会导致胎儿唇腭裂。孕期如果精神状态发生巨大变化，如受到恐吓、惊吓、忧伤过度可能会引起大脑皮层和内脏的关系失调，引起循环系统功能紊乱，造成胎盘早剥、胎儿死亡。而且情绪不安时胎儿胎动会比平时快很多，若胎儿长期不安，出生时会体重轻导致胎儿生长受限。若抑郁情绪时间较长，婴儿出生后也容易引起功能失调，尤其是消化功能紊乱。怀孕抑郁也会引起神经系统分泌不同的有害物质或激素，通过血液进入胎儿体内影响胎儿身心健康。