为什么会闪腰,闪腰 会出现什么危害么( 四 )


取新鲜生姜,将内层挖空,把研细的雄黄放入生姜片盖紧 , 放瓦上焙干,把生姜焙成老黄色,放冷,研细末,撕在伤湿膏上,贴患处,痛止去药 。

为什么会闪腰,闪腰 会出现什么危害么

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3、我最近有一种闪腰的感觉,就比如躺着呢如果翻个身就会感觉腰闪了一下…翻身时出现闪腰感觉,应注意排除腰肌劳损、腰椎间盘突出症等可能 。多为局部肌肉牵拉所致 。
建议予行腰椎片检查排除腰椎间盘突出症可能 。注意避免弯腰持物,予卧硬板床休息 。
为什么会闪腰,闪腰 会出现什么危害么

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4、为什么会闪到腰?有时,弯下腰去,正想拾一件重的物品 , 在出力的一刹那 , 突然腰部剧痛,这便是所谓的「闪腰」,尤其家庭主妇常在处理家事时不小心闪到腰 , 久久不愈,增加生活上的麻烦 。
闪到腰或扭到腰是日常生活中常见的意外,中年以后,有腰椎疾患的人,更容易闪腰 , 有时并非是举起重物,多是急着弯腰的瞬间,就突然闪了腰而引起疼痛 。
中医称闪腰为「腰部伤筋」,成因为用力不当,使腰部经络肌肉因闪挫受到损伤 , 导致血气循行障碍,而引起突发性疼痛 。临床上常见的症状有腰部刺痛、咳嗽时更甚、身体倾斜、腰部不能自由扭转和弯曲(重者腰部不能伸直),行动、坐卧、翻身都感困难 。
腰部支持着人体上半部 , 在身体各部运动时担负枢纽作用,成为日常生活和劳动中活动最多的部位之一,因此也是最容易受伤之处,稍一扭挫 , 腰部一侧或两侧便骤然发生剧痛 。
闪腰时,不必惊慌失措而用力推拿或压迫腰部,以免症状加重,也切勿为了想早日消除疼痛而过分运动,否则不易治愈,拖延病情 。
这种急性腰扭伤,应尽量保持安静,以腰部没有负担的姿势躺在床上休息,侧睡时宜将膝部弯曲 , 平躺时小腿要用棉被垫高,这两种睡姿可让腰部肌肉松弛 , 使疼痛逐渐减轻 。此外,泡热水澡或用怀炉在腰部加温也有助解除腰痛 。
针灸也是中医常用疗法,并服具行气活血、去瘀通络作用的中药方剂「舒腰汤」治疗,能获得疗效 。
轻微的闪腰只要三、五天后就好,比较严重的则需二、三星期才会优化 。如果迟迟未好,甚至更加严重,连臀、腿也同时痛起来,脚趾感觉麻木时,就必须考虑其他问题 , 如椎间盘冒尖、骨刺、压迫性骨折、脊椎滑位 , 甚至肿瘤 , 这时应该找专门的医师详加评估检测,以免延误病情
腰扭伤俗称“闪腰” 。一般人常在弯腰抬重物时突然闪到腰,希望各位要避免这类动作 。急救重点在于保持舒适的姿势休息及冷敷二项 。