睡醒后头疼的原因有哪些2睡醒后头疼,常见于长时间熬夜导致睡眠不足,需要避免劳累,充分休息,提高睡眠质量 。但是睡醒后头疼,还存在下列常见原因:
1、紧张性头疼
患者多有精神情绪改变,往往有焦虑、抑郁的情绪,身体会感觉很疲劳、睡眠质量不好,久而久之会引起头疼;
2、偏头痛
绝大多数的偏头痛在睡觉之后可以缓解,但是有少部分偏头痛患者睡醒之后可以出现头疼加重的情况,一般是功能性的,很少有器质性病变,可以通过适当活动、放松心情 , 配合止痛药物进行缓解;
3、血压升高
睡醒后出现头疼,要及时测量血压,因为早晨起来的时候可能会有血压增高,叫晨峰高血压 。患者突然间的血压升高就会导致头疼,必要时需要在医生的指导下服用降压药物;
4、脑血管疾病
睡醒后头疼如果持续不缓解 , 服用止痛药物仍然头痛不止,并且伴有头晕、恶心呕吐等症状,需要警惕脑血管疾病,例如脑出血、脑梗死等,需要及时到医院就诊,进行药物以及手术治疗 。
5、发烧感冒
也称亚急性呼吸道感染,大部分是因为病毒感染感染造成,极少数是由病菌、衣原体造成,与夜里室内空气质量温度过低或是歇息时免疫功能减少相关,假如室温过低或是吹电风扇的时间太长,有可能会造成亚急性呼吸道感染,出现头痛、流鼻涕、鼻塞、乏力、发热等病症 。
6、脑动脉血供不够
高血压病人假如平常没有规律性服食降血压药物,在睡眠质量全过程中有可能会造成血压值高,出现头痛、头昏等脑动脉血供不够的病症 。夜里歇息时基础代谢减少、血液速率迟缓、血压稍低易造成脑动脉血供不够的病症而出现头痛的发病 。假如醒来后出现头痛的病症可能是站立性低血压造成的暂时性脑动脉血供不够,老年人病人多见 。
7、失眠
假如夜里睡眠质量不好或是睡眠时间过晚,都是有可能造成脑动脉血供不够出现头昏、头痛等,平常不熬夜,饮食清淡 , 出现头痛需要查验血压、人体体温等 。能够到医院门诊进一步查验诊断如血压、人体体温等 。
8、病症
如果是鼻窦炎或是额窦炎 , 需要做头颅ct查验 , 清除一下头部变病导致的医治病症立即的医治 。如果是饮酒等原因 , 能够喝解酒药,适度的服食眩晕停、泰必利等试一下,能够医治神经性头痛 , 关键是避免紧张焦虑 , 确保充足的睡眠和睡眠 , 戒烟戒酒酒,避免着凉感冒 。
睡醒后头疼的原因有哪些3第一个便是午觉没有规律 , 有些人其实根本没有睡午觉的习惯,所以根本无需去刻意养成睡午觉,如果你平日有睡午觉的习惯,那么到了固定的时间点就会想要睡觉,久而久之就会养成这种习惯,但是如果你没有这种习惯,强迫自己入睡,就会导致自己在醒来之后头痛,这则证明你的时间点不在这里会引起生物钟紊乱 。
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