汤臣倍健葡萄籽什么时候吃最好,葡萄籽是早晨空腹吃还是早饭后吃好些

1、葡萄籽是早晨空腹吃还是早饭后吃好些葡萄籽饭后还是饭前空腹吃都是可以的，但是一定不要在睡前吃。
1、一天建议分两次吃：一般来说， 3-4个小时就会完全被吸收。间隔3-4小时重复补充，可以保证身体中的葡萄籽OPC含量，吸收效果会更好。
2、早饭或午饭后吃：大家都知道水果“早上吃是金，中午吃是银”，葡萄籽也一样，特别是一些从天然提取的葡萄籽产品，更是要在早饭或者中饭吃，效果才会好。
3、一定要选择天然的产品：市面的葡萄籽产品有很多，但一般这类产品都不是纯的，只有真正全天然的葡萄籽，产品名才能叫做“天然葡萄籽OPC” 。天天然葡萄籽OPC 。它能防止被氧化而受到破坏，更好被人体吸收。
4、服用周期：美白就像一场战争，与黑色素的博弈要持续的子弹供给，否则刚击退的黑色素会快速振作起来，战斗力反而会更强。口服至少3-6个月，效果才会比较明显，因为经肠胃被人体吸收，循序渐进帮助细胞更新需要一个过程，才能从根源上改善肤色。任何夸大宣传效果的做法对你的健康都是无益的。
葡萄籽类似于vc 是属于水溶性的，可以在三餐中的任意一餐餐前吃
【汤臣倍健葡萄籽什么时候吃最好,葡萄籽是早晨空腹吃还是早饭后吃好些】一般早起空腹吃比较好，先喝一杯温水暖暖胃，同时清理了肠胃利于排毒，再服用可以促进葡萄籽的吸收
如果肠胃不好的话就选择在饭后使用！
看看你购买的产品服用说明书
葡萄籽类似于vc 是属于水溶性的，可以在三餐中的任意一餐餐前吃一般早起空腹吃比较好，先喝一杯温水暖暖胃，同时清理了肠胃利于排毒，再服用可以促进葡萄籽的吸收如果肠胃不好的话就选择在饭后使用！看看你购买的产品服用说明书
上述的服用方法基本是正确的。
饭后半小时吃最好

文章插图
2、请问汤臣倍健的红葡萄籽片要如何服用?用水吞服还是咀嚼来吃,哪种吃…每日2片，用水吞服，睡前食用。服用后红葡萄籽片不在胃中久留，直接进入小肠，可以被人体

文章插图
3、葡萄籽是早上吃好还是晚上葡萄籽食用没有时间限制，早晚均可。
比较省事的方法是把整个的葡萄榨成汁，这样葡萄皮和葡萄籽都能榨到汁里，直接喝下去就行了。
还可以把葡萄籽洗干净，晒干后用锤子砸碎了，把葡萄籽的硬壳挑出来，把剩下的吃了就行了。砸的时候尽量砸碎一些，硬壳要挑仔细一些。