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4、小儿舌苔厚白,应该怎么调理?婴幼儿的消化系统发育不够完善,如果孩子在饮食上不注意吃的太多太油腻的话,就会容易导致消化不良或者上火,引起舌苔变厚变白 。宝宝的舌苔厚白,很可能是由多种原因造成的 , 很可能是喝奶后的残留物,建议给宝宝少吃一些辛辣刺激的食物 , 也不要吃太多蛋白质含量太高的食物 。
一、小儿舌苔厚白应该怎么调理1、控制宝宝的饭量 。宝宝出现舌苔厚白的情况,和平时的饮食习惯是分不开的,所以要酌情的控制宝宝的饭量 , 如果宝宝遇到喜欢的食物吃撑了会造成消化功能紊乱,出现舌苔后白的情况 。
2、少吃油腻的食物 。宝宝的消化系统相对于大人来说是非常脆弱的,一旦吃了过于油腻食物就不好消化,很容易引起消化不良、舌苔厚白,所以在饮食上要多吃一些好消化的食物,如萝卜西红柿,绿豆粥等等,并且要多给宝宝喝温开水 。
3、多喝粥 。粥对于宝宝来说是非常健康的食物,妈妈可以经常熬制一些小米粥给宝宝喝,不仅能够保护宝宝的肠胃 , 还能够助消化,多喝一些粥,能够缓解舌苔厚白的症状 。
二、宝宝舌苔厚白的原因1、上火 。宝宝一旦上火可能就会导致食欲下降、烦躁、容易哭闹 , 这个时候就会引起舌苔厚白 , 妈妈可以给宝宝喝一些小儿七星茶,帮助宝宝消化,促进肠胃功能也能够去火,同时要多给宝宝喝一些温开水 。
2、消化不良 。宝宝的肠胃功能是非常虚弱的,如果消化不良也会引起舌苔厚白 。如果宝宝是母乳喂养的话 , 妈妈要多吃一些帮助消化的水果和蔬菜 , 不要吃辛辣油腻的食物,不能吃太多的肉类,如果宝喝的是奶粉,可以适当的在奶粉中加入一些金银花露,促进宝宝肠胃蠕动 。
遇到这样的情况,在平时应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果,饮食应该以清淡为主,不要吃油腻的食物,不要吃辛辣的食物,不要吃寒凉性的食物,慢慢的调理饮食 , 平时也应该适当的进行运动,增强身体素质 。
最好的调理方式就是平时应该用开水去漱口,也需要在饮食上面清淡一些 , 吃一些能够消化的食物,还要注意三餐饮食规律 。
可以多去喝热水的,或者是也可以多去吃一些苹果,梨一类的水果,还应该注意休息,喝一些中药调理 。
少给孩子吃一些零食,要注意揉肚子,要注意保暖 , 不要给孩子吃生冷的食物 。
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5、加内乐素是啥?加内乐素里面含有鸡内金、山楂、山药、麦芽等多种养脾健胃的食材,能帮助孩子消积食、健脾胃 。
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