还可以做油炸馄饨皮
把馄饨皮切成条状,每个馄饨皮切几条就可以了,混合一些糖 , 芝麻,放到碗里备用 。锅里倒入油,油烧热后把切好的馄饨皮放入油锅炸 , 炸至金黄色,一般是表面有气泡就可以出锅了 。等有淋干在备好的糖里翻一下,美味就可以吃了 。
单一的混沌皮也可以做出美味的食物!可以将混沌皮焯水后凉拌 , 放些小米辣和黄瓜丝,跟外面卖的凉皮味道一模一样 。
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4、红皮土豆和馄饨皮,这两个食材能做出哪种美食?土豆是生活中最常见的食材之一,一年四季都有,尤其是到了冬季,土豆白菜成了北方“冬储”蔬菜的必备品 。对小小这种“重度土豆爱好者”来说,土豆是一种无论怎么做都好吃的食材,凉拌时脆爽,炖煮时细腻入味 , 煎炸时香酥可口,不仅解馋也能顶饱 。
土豆也是营养十分丰富的食材,其中维C的含量是苹果的7倍,含钙量跟羊肉比肩,但经常吃土豆的你,知道土豆还有红皮的吗?在大家的认知里,土豆是黄色的 , 但红土豆确比普通的土豆更加营养 。红皮土豆顾名思义表皮是红紫色,切开后大都会有一圈紫红的颜色,这是丰富的花青素表现出来的颜色 , 这种颜色越多 , 表示红土豆的品质越好,而花青素对人体抗衰老有着重要的作用 , 同时也对女人的皮肤和气色有着一定的好处!
红土豆是不是转基因蔬菜呢?不是的,红土豆产于南美洲 , 因为其颜色特别,营养也丰富,在国外可是餐桌上珍贵的保健食品,也是高档酒店必备的食材 。小小在超市买来的红皮土豆不过2元1斤,价格真的很良心 。它的吃法跟普通土豆并无区别,只是口感上更加的软糯 , 下面小小就用红皮土豆做一道【土豆丝脆饼】,不揉面不醒面,简单一煎 , 薄皮大馅,酥脆可口!
【土豆丝脆饼】特点——外酥里糯,咸香适口,营养丰富
[食材]:红皮土豆1个,胡萝卜1根,青红椒1-2根,馄饨皮30张 。
[调料]:生抽10克,蚝油10克,香醋5克,食盐5克,白糖2克 。
[制作流程]:
第一步:将土豆和胡萝卜去皮后清洗干净,切成细丝备用 。
第二步:青红椒去籽洗净 , 切成细丝备用 。
第三步:锅中倒入适量水,水开后放入土豆丝和胡萝卜丝焯烫30秒左右捞出 。
第四步:将青红椒丝放入焯烫好的食材中,加入10克生抽和蚝油,5克香醋和食盐,2克白糖,将食材和所有调料搅拌均匀 。
第五步:馄饨皮取一张,在表面刷层食用油,再盖上一张馄饨皮刷层油,反复盖5-6张左右,拿擀面杖压在馄饨皮上,上下擀薄 。
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