游泳怎么写?( 四 )


第二天,我们和昨天一样也是去游泳,可是我还是没有突破我的记录 。所以我决定我要继续努力 。可是最后时间不够了,所以我还是没有学会游泳 。
不过我不会放弃,下一年回老家的时候我还要继续学哦 。

游泳怎么写?


经常听人说游泳是一项非常好的运动项目,坚持游泳可以强身健体 。游泳也是一种生活中必须拥有的生存技能,当洪灾到来的时候可以自救生还,甚至可以去抢救帮助陌生人 。既然游泳如此重要,所以就趁着暑假征求爸爸妈妈的意见参加了游泳少儿培训班 。学游泳日记300字
【游泳怎么写?】开课了,我怀着无比激动的心情,在爸爸妈妈的陪同下来到了训练场地 。刚到的我就迫不及待的想下水,被我们的霍老师拦住了 。霍老师微笑着对我们说:别心急,等会跟着我大家一块训练 。接下来老师让我们做了下水前的热身运动,然后才嘱咐我们下到水里 。刚下到水里我有点害怕,呆在那一动不动,老师发现后对我说:先适应一下,要坚持,很快就习惯了 。只要你能坚持住,就会成功的 。听着老师的话,我在心里对自己说,坚持,我会成功的 。憋气三秒,感到没气了,赶紧把头往上抬;接着继续钻进水里五秒、十秒,如此反复的练习,最后功夫不负有心人,我终于会憋气漂浮了 。
两节课后,我已经熟练掌握了憋气和漂浮,老师便开始教我们的手上动作和腿上动作 。老师不停地让我们练压水抬头换气蹬腿 。我坚持不懈的训练着从开始游到两根水线,到最后我可以一次性游到对岸了 。没有白吃的苦,没有白费的功,通过自己刻苦和不懈的努力我学会了游泳 。
经过十几天的游泳训练使我明白了一个道理,坚持就是胜利,坚持,功夫不负有心人 。只要坚持,长长的道路一步一步也能够走完,相反,很短的路,不走,也不会完 。只要坚持一定可以把困难解决 。

游泳怎么写?


今天,是我第一次去学游泳,心里既害怕又激动 。来到金粉世家,换好泳衣,来到泳池旁,教练叫我先活动活动,再下水 。在水池旁边有一个梯子一样的东西,我再跨最后一步的时候有点不敢,教练和 气地说:“没事的,大胆下来吧!”,我鼓起勇气一跨,咦,一点也不可怕,反而好玩极了 。不过,站在水里感觉人轻飘飘的 。教练让我先抓住泳池的边上,沿着泳池的一边走一个来回 。走完之后又让 我空手走一个来回 。在走的时候,感觉人站不稳,摇来摇去的 。
走完教练让我憋气,我一下憋了30秒呢!教练说我很厉害 。接下来就是在水里憋气,10秒、17秒、20秒,我越来越厉害!
然后,教练就教我拿着浮板在水里飘:先吸一大口气,背弯弯的,身子向前,脚一蹬,沉下去,低头,站起来时脚一收,手向后一滑 。经过一次又一次的练习我终于可以不拿浮板飘了 。有一次我在练习 时,以不当心进入了深水区,当时我还不知道,站起来时,才发现脚下踩不到了,一时间,呼吸困难,身子往下掉,差点淹死,这时,教练看到了,连忙游过来救我,吓死我了 。我还交了一个好朋友名 字还不大清楚,她开学就上六年级了,不过很矮很瘦 。