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4、喝什么茶适合体寒的人降火喝什么茶会上火 , 喝什么茶能降火?还不知道的快看看,很多人搞错
1.三花茶,具有清热解毒 , 治疗头痛口渴、咽喉肿痛功效 。2.金银花露茶 , 具有清热、解暑效果 。3.蒲公英根茶 , 蒲公英具有清热解毒、消肿之功效,现代医学研究研究发现,蒲公英有抗菌的作用,对消化不良、习惯性便秘均有疗效 。4.菊花茶,用菊花泡茶,气味芳香,可消暑、生津、祛风、润喉、养目、解酒 。用白菊花泡茶喝,可发挥白菊花平肝潜阳、疏风清热、凉血明目的功效,而且白菊花清香味甘 , 泡茶喝可增进茶汤香味,适口性好 。驰名中外的杭白菊,有黄白两种,用来泡水饮或入茶 , 不仅香气浓郁,提神醒脑,而且有疏风清热、养肝明目、降压通脉的作用 。如需获得更多权威医美知识 , 尽在柠檬爱美柠檬爱美
莲子银耳羹,这个是体寒又虚火的人最适合的食材,不可以吃降火药,越吃越寒的
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5、体寒湿气重的女人适合喝什么茶 体寒湿气重的女人适合喝什么茶
体寒湿气重的女人适合喝什么茶,很多人的生活饮食方式都不健康,平时晚睡晚起、酗酒应酬,这些都是导致我们的身体湿气重原因,去湿气是非常重要的,那么体寒湿气重的女人适合喝什么茶呢?
体寒湿气重的女人适合喝什么茶1
1、湿气重喝普洱茶
普洱茶分为生茶与熟茶两种 , 生茶性微凉可去火,但对肠胃的刺激性比较大,而熟茶相对要温和些,体内湿气重的朋友,如果想祛湿的同时也养胃,温和的普洱熟茶就是不错的选择 。
2、湿气重喝陈皮茯苓茶
做法:茯苓5克 , 陈皮2克 。茯苓、陈皮洗净 , 放人保温杯中,在杯中冲入热水,等待5分钟即可饮用 。
功效:健脾利湿,化痰减肥 , 健脾燥湿,化痰祛脂 。
3、湿气重喝芡实薏米茶
薏仁、赤小豆、芡实、马齿苋、淡竹叶、槐米、绿茶适量,将以上材料晒干(或直接购买干的材料)后 , 加水煮,煮得烂烂的 , 有空就喝 。
这个方子来自《本草纲目》,薏仁具有健脾、祛湿、淡斑的功效 , 赤小豆可消肿、排毒、减肥 , 马齿苋可清热解毒、祛痘、抗晒老,淡竹叶有利便、去烦热、清心的作用 , 槐米可抗炎、抗病毒,绿茶具有防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎的功效
芡实可益肾固精,补脾止泻,除湿止带 。常喝这款薏仁茶,可健脾祛湿、消肿减肥、淡斑美白 。如果不想麻烦,也可直接购买成品的薏仁茶 , 比如亦舒堂薏仁茶成分就与此类似 。
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