让酒精代谢得快点技巧:
第一,喝完酒后大量喝水,通过排尿排泄出去 。
第二,肺呼吸可以排泄酒精 , 所以喝酒时,不要沉默不语 , 而是要大声说话,并加快呼吸频率 , “喷”出酒精 。从这种意义上讲 , 唱歌是减轻醉酒症状的途径之一 。
第三,喝完酒后多做运动 , 出去跑两圈多出汗,也能让酒精从皮肤中排泄出去 。
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