1、荠菜用不用焯水呢?荠菜建议焯水 。
荠菜没有硬性规定要焯水,由于其来源的不确定存在误摘有毒植物、农药残留、废水废气污染、破坏植被等风险,所以需要警惕 。烹调时要焯下水,也可以去除一定的草酸 。
不过在焯水的时候需要注意的是,由于荠菜比较嫩 , 焯水时间过长容易导致荠菜中的大量水溶性维生素出现流失的情况 , 因此一般建议焯水的时候等水开再放入荠菜,焯水时间不要过长 , 快速捞出,能避免营养物质流失 。
荠菜焯水的原因:
荠菜经过焯水之后会损失部分营养和清香味,但为了安全考虑还是焯水后再食用比较好 , 因为荠菜是高草酸的野菜,同时还可能有农药残留或其它的污染物存在 。
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2、荠菜焯水好吃还是不焯水好吃【荠菜焯水好还是不焯好,荠菜用不用焯水呢?】不焯水好吃 。
荠菜本身就是一种有清新淡雅口味的蔬菜,原本就带有一定的清香,但由于荠菜脆嫩多汁 , 所以焯水后荠菜口感将会降低,清香减弱,而且焯水容易使荠菜中的胡萝卜素流失 。
所以以上的理由,表明荠菜不焯水好吃 。
荠菜的烹饪也和不焯水有关,要想让荠菜在烹饪过程中保存最佳口感,建议采用蒸、红烧、凉拌、炒等方式,并做到闷少汤多,不煮焦即可,以保持荠菜的口感、外形和营养成分 。
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3、荠菜需要绰水吗?为什么要绰水1、荠菜经过焯水之后会损失部分营养和清香味,但为了安全考虑还是焯水后再食用比较好,因为荠菜是高草酸的野菜,同时还可能有农药残留或其它的污染物存在 。
2、荠菜买回家后先择洗干净,去掉老叶和可能存在的其它脏物、杂物,然后再用淡盐水浸泡20分钟左右 , 再用清水冲洗干净沥水待用 。
3、接下来烧一大锅开水 , 水量最好是要足一些,并在开水里放点盐或滴几滴食用油 。然后把荠菜放在开水焯烫约半分钟左右 , 看到荠菜变软而且颜色变得青绿时 , 马上捞出用冷水拔凉,在冷水里浸泡一段时间后 , 再捞出稍挤一下水分 。
4、经过上述处理的荠菜就比较干净了,完全可以放心地享用荠菜的美味了,虽然焯水会导致荠菜损失部分营养和清香味,但能够吃的安全放心更为重要 。
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4、荠菜需要焯水的吗?因为荠菜虽然味道鲜美,但是也有野菜的野性味道,带有淡淡的涩味,毕竟荠菜叶子带有细细的毛毛,这种毛茸茸的小毛毛 , 味道不太多,必须焯水,经过焯水的荠菜味道更鲜美好吃,另外荠菜,毕竟是野生的,有些荠菜在路边被污染了 , 尤其到了秋天,最适宜的生长条件是太阳副射强,日照充足,无霜期短,降水充沛 。
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