平常不能吃凉的 ， 从冰箱拿出来的东西必需先清洗，再放置到室温，等不凉了再吃 。夏天更不要喝冷饮 。平常要节制吃肉，千万不可以大鱼大肉的吃，高脂肪的食物会加重肠胃的负担，清淡饮食 。
你的情况要引起重视 ， 很多胃癌早期症状的不明显，等发现了就是晚期，你要去医院检查一下 ， 看看是什么原因，估计只是胃炎，但是也不能马虎大意 。等确诊后及时治疗，满意请采纳！
一吃东西就胃疼，这是你的胃太不好了，适应能力太差，所以你应该多吃一些养胃的东西，像花生米，核桃 ， 小米这些都对胃有好处 。
胃有问题了 ， 可能是胃溃疡，赶紧去医院做个胃镜检查一下，以免病情恶化

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