燕窝和胶原蛋白哪个好,燕窝和胶原蛋白有什么区别燕窝和胶原蛋白的区别

1、燕窝和胶原蛋白有什么区别燕窝和胶原蛋白的区别1、燕窝中含有胶原蛋白，同时还含有多种维生素和多种矿物质，相对来说比单纯的胶原蛋白，对身体的益处更多，胶原蛋白的，主要作用是增强皮肤的弹性，延缓皮肤的衰老。
2、燕窝还可以补钙，促进骨骼的生长发育，还有丰富的锌，可以促进食欲，胶原蛋白是由多种氨基酸组成的，可以增强人体的免疫力，改善睡眠，一般情况下，选择一种就可以。

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2、吃燕窝好还是喝胶原蛋白好?这个根据每个女性的特质不同来说。如果是孕期建议食用燕窝，因为燕窝中含有燕窝酸，被誉为“脑黄金”，是神经元，神经纤维的主要组成，可以促进胎儿的大脑发育和视网膜的发育，燕窝酸还可以作用于大脑细胞膜和突出的脑部营养素，可促进大脑神经细胞的信息传递速度。同时燕窝还可以预防妊娠纹的生长。
如果对于美容、抗衰老的女性可以食用胶原蛋白，是肌肤饱满富有弹性。
第一现在的燕窝有很多质量问题
第二燕窝是雨燕的窝
吃了不环保为什么就不解释了
如果你有钱可以吃胶原蛋白
不过其实原料也挺恶心的
但是如果合格的话安全没问题，所以劝你还是多吃猪蹄鸡爪
从燕窝的营养成分可以看出，燕窝中无羟脯氨酸，而羟脯氨酸是胶原蛋白的特异性氨基酸；胶原蛋白不含色氨酸，而燕窝中有色氨酸；燕窝中甘氨酸未达到氨基酸总量的1/3，脯氨酸未达到氨基酸总量的1/4 。由此可以判断：燕窝中不含胶原蛋白，其美容成份，属于表皮生长因子。
试试樱花国际的.胶原蛋白.评价不错的

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3、吃燕窝好还是胶原蛋白粉好?各有各的好吧，胶原蛋白粉功效直接点，就补充胶原蛋白咯，不过我个人觉得吃过一段时间好像没什么用了，刚开始吃会感觉皮肤一下子好很多，吃多就不见效了。而燕窝是传统的滋补品，就是价格来说会比蛋白粉高很多，但是另一方面功效是持续多样和显著的，不持续吃的话没什么作用，看你想要什么咯，如果你过几天结婚或者有什么重要约会的话可以吃几天蛋白粉恶补一下，哈哈~~个人觉得要想一直有效果青春常驻的话还是燕窝吧，很多大明星都是吃的燕窝养颜的。
肯定燕窝的好，天然的嘛，蛋白粉是否含有胶原难讲，在中国尽量买天然的产品，加工后的大牌子都出问题的，纯手打字特别辛苦麻烦采纳谢谢
看需求，燕窝是滋补全身的，胶原蛋白只是补充胶原蛋白的！