汤臣倍健维生素c,汤臣倍健维生素片的作用( 二 )

这些自由基会攻击细胞，造成老化，引起癌症、动脉硬化、糖尿病、白内障等等疾病。而维生素C正是抗氧化物质之一，可以清除自由基，延缓细胞老化。
2、促进胶原蛋白合成
胶原蛋白是构成皮肤、肌肉、血管骨骼和内脏等组织和器官的重要组成成分，胶原蛋白合成过程中脯氨酸的羟化需要维生素C的参与，换句话说就是胶原蛋白只有在维生素C的帮助下才能合成。
3、促进血红素铁的吸收
维生素C具有还原作用，能够将难吸收的三价铁还原成容易吸收的二价铁，能够促进铁的吸收，从而避免缺铁性贫血。
4、促进抗体形成
高浓度的维生素C有助于食物蛋白质中的胱氨酸还原为半胱氨酸，从而促进抗体形成，起到提高免疫力的作用。
汤臣倍健维生素c咀嚼片的适用人群
1、经常抽烟喝酒的人群；
2、体内缺铁贫血的人群；
3、经常服用避孕药的女性；
4、牙龈经常发炎出血的人群；
5、免疫力低下，容易感冒的人群；
6、皮肤有老化，暗斑，暗沉等肌肤问题的人群；
7、因为节食减肥或者是水果蔬菜摄取不足的人群。
汤臣倍健维生素C含量
汤臣倍健维生素C咀嚼片每片维生素C含量达132.5mg，而且口感酸甜，每天只需要1次，每次3片，咀嚼食用，就能轻松补充维生素C 。汤臣倍健维生素推荐>>

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4、汤臣倍健维生素c片怎么吃摘要：汤臣倍健是营养保健品牌中的领军品牌，它所研制的营养保健产品非常多，汤臣倍健维生素c片就是旗下较为畅销的一款。但很多顾客都不知道它应该怎么服用才是最好的，现在就跟小编一起来了解下它的最佳服用方法吧！汤臣倍健维生素c片服用方法
汤臣倍健维生素c片的服用方法很简单，每天服用1次，每次1片即可。这个过程是一个持续性的过程，所以一定要坚持服用。每瓶都有120片，因此可以服用4个月左右。
汤臣倍健维生素c咀嚼食用还是温开水吞服
汤臣倍健在2002年将膳食补充剂引入市场之后，产生了非常好的效果。而它旗下的维生素c片有很多款，一般来说可以直接咀嚼食用即可，但有些味道比较苦，直接咀嚼的话非常难以下咽，建议大家和着温开水吞服。
汤臣倍健维生素c什么时候吃最好
汤臣倍健维生素c片可以增强人体免疫力，预防感冒。但如果服用时间不恰当的话，就会使得它的药效被削弱。
所以建议大家在早饭或晚饭后半小时服用，一般情况下每天服用1次，每次1片。如果平时有运动的话，可以根据运动量，适当增加服用剂量。