为什么夏天身体冰凉,夏天怕冷是怎么回事( 三 )

当外界环境达到35度以上时，人的散热机制怎么会不起作用？散热机制不起作用的话，那夏季将近40℃的高温，人就不用活了。人体的散热方式包括直接散热（热传导、对流、辐射、通过排尿排便带走热量等等）和汗液蒸发散热。当外界环境达到35度以上时，直接散热不起作用，但还可以通过汗液蒸发来散热。
环境温度35℃虽然比人的正常体温37℃低，但是人长时间处于35℃的环境下也可能会中暑，因为人体自身也会产生热量。
因为人的新陈代谢会产生能量，人的生命活动需要能量，这些能量来自于分解体内葡萄糖获得。然而在分解葡萄糖产生的能量不仅仅用于肌肉的收缩等生命活动，有一部分转化为了热量。在正常时，人体的产热和散热是平衡的，所以人的体温保持恒定。
环境温度高于35℃时，汗液蒸发成为主要的散热方式。如果人的排汗不畅时，产热就大于散热，人的体温会升高，引起中暑。
很多的女性一到了夏天就很容易疲倦，整天觉得没有一点力气，食欲不振，病伴有头晕、心慌的现象，最让人难受的还不止这个，主要是天一热就满脸红红的，手脚心很热，总想放在冰凉的物体上,有的人很会出现局部红斑,很痒。而这样的美女们却往往是冬天手脚冰冰的，夏天烫烫的，弄的没有人愿意摸她们的手，连自己的男友或是老公都不想碰一下，甚至不想让你碰他一下，好难过！不但如此，还会时常被他们称为“冷血动物”，实在难听！
其实，这样的女性只所以会被定义为“冷血动物”的主要原因就是，她们的体温会随着外界温度的变化而变化。而正常的人的体温和手脚应该是冬天暖夏天凉的。这些女性之所以会有“变温”的现象主要是“血虚” 。
为什么“血虚”的人就会冬天冷夏天热呢？我们体温的恒定是靠血液的不断循环流动完成的。当人们“血虚”时，冬天就会因为血液比较少，血液循环到四肢末梢的速度会很慢，量也会减少，所以手脚得不到充足的血液，也就得不到血液带来的热量的温煦，因而冬天的手脚会冰冰的；而夏天，随着气温的升高，人体的体温也会升高，人体之所以维持恒定的体温是由于血液把身体内的热量带到皮肤表面，以汗液的形式或通过呼吸的方式散发热量，而“血虚”的人，四肢的循环速度仍然慢，血液不能迅速的到达此处，把手脚的热量带走，所以就会造成手脚心热。
有的人手脚心时干热，觉得干巴巴的，很难受，这种情形一般是阴虚内热所引起的。这样的人，我建议用枸杞子、菊花、麦冬泡水喝，每天每种各十钱，平时要少吃辛辣、热性的食物。