9、红枣枸杞豆浆
用料：黄豆45克 ， 红枣15克，枸杞10克，水1200毫升 ， 糖适量 。
制法：黄豆浸泡6-16小时；将红枣洗净去核 ， 枸杞洗净备用；将泡好的黄豆、红枣和枸杞一起放入豆浆机，加入适量水，打碎煮熟，再用豆浆滤网过滤后即可食用 。
功效：补虚益气、安神补肾、改善心肌营养、防治心血管疾病 。
10、红枣莲子豆浆
用料：红枣（去核）15克，莲子肉15克，黄豆50克，白糖50克，清水适量，糖适量 。
制法：黄豆浸泡6-16小时；将莲子肉泡至发软；将红枣洗净与莲子肉、黄豆一起放入豆浆机，加入适量水，打碎煮熟 ， 再用豆浆滤网过滤；趁热往杯内加入白糖，搅匀即成；不愿喝甜的也可以不加糖 。
功效：滋阴益气、养血安神、补脾胃、清热解毒 。
豆子、花生就可以了 。
芝麻、薏米都过滤掉，岂不是很浪费？
可以一起打
撒旦全文
可以 。

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2、红豆花生芝麻猪犴一起打豆浆好吗您是想问红豆花生芝麻猪肝一起打豆浆好吗？红豆花生芝麻猪肝一起打豆浆好 。因为红豆具有补虚益气的作用,适合气虚的患者服用 。花生就有补血功效，并且可以降低胆固醇 。芝麻可以治疗皮肤干枯粗糙,令皮肤细腻光滑、红润光泽 。猪肝主要是能补充机体需要的铁元素和维生素A 。所以红豆花生芝麻猪肝一起打豆浆好 。

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3、红枣红豆花生黑芝麻可以放一起榨汁吗可以的，不会起化学反应 。五谷豆浆就是加上几种五谷杂粮混合打成的，根据每个人不同的喜好、保健要求，你可以将黑、黄、红、绿、白中三种以上颜色的豆类加在一起 ， 再辅加些其他的花生、核桃、红枣、薏米、黑芝麻等，就可以制作出美味营养的五谷豆浆了 。另外，加入燕麦片可以使豆浆的口感细腻，这样，不需要过滤，连豆渣一起喝，营养更丰富 。补充：五谷豆浆(Soybean Milk)是将五谷杂粮用水泡后磨碎、过滤、煮沸而成 。五谷豆浆营养非常丰富 ， 且易于消化吸收 。五谷豆浆是防治高血脂、高血压、动肪硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病的理想食品 。五谷豆浆是中国人民喜爱的一种饮品，又是一种老少皆宜的营养食品，在欧美享有“植物奶”的美誉 。五谷豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂 ， 还含有维生素B1、B2和烟酸 。新鲜豆浆四季都可饮用 。春秋饮用 ， 滋阴润燥，调和阴阳；夏饮用 ， 消热防暑，生津解渴；冬饮用，祛寒暖胃，滋养进补 。用料包括传统的黄豆，还有很多花样，玉米、小米、黑米、荞麦、燕麦、红豆、高粱、绿豆等都可以成为豆浆的配料 。

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