鹿茸养生有4个功效鹿茸的功效与作用禁忌,鹿茸的吃法及禁忌( 三 )

鹿茸的保健功能比较强，可以强身健体。因为鹿茸含有丰富的氨基酸、卵磷脂、维生素等营养成分。其成分甚至比人参还要丰富，鹿茸是温而不燥的物质。可以增强人体机能，起到刺激作用。对于体质虚弱、久病不愈的人，能起到有效的保健作用。鹿茸还具有壮阳益气的作用，对精神疲劳、耳聋、目暗、子宫虚寒有很好的治疗作用。
吃鹿茸要注意自己的身体状况。如果有高烧、便秘、红眼的症状。然后注意不要吃鹿茸，因为这些症状代表你体内真的有火，再吃鹿茸会加重症状。注意控制食量。作为大补，鹿茸可以不要吃得太多。如果你吃得太多，会对你的健康有害。如果你患有高血压或肝?。?你应该小心服用。然后注意不要与萝卜、茶叶等食物同食，否则会降低鹿茸的功效。
以上是鹿茸功效的简单介绍。鹿茸的功效很多，保健功能真的很好。但是一定要注意一些饮食禁忌，不能盲目食用。那今天就到这里介绍。本文仅供参考。希望能帮到大家！
部分专业知识转自网络。

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4、鹿茸作用和功效与禁忌鹿茸有什么作用和功效与禁忌1、鹿茸的作用于功效
（1）补肾壮阳功效：鹿茸可用于治疗因肾虚所致腰膝酸软、少气懒言、神疲乏力，男性阳痿、早泄、遗精、滑精，女性宫寒不孕、性功能减退等症状。
（2）强心功效：食用鹿茸，具有增强心肌收缩力，增加心肌血流量的作用，具有很好的强心作用。
（3）提神醒脑功效：鹿茸具有促进大脑发育的作用，还可增强记忆力和学习能力。
2、鹿茸的禁忌
（1）内有实火者不宜服用。
（2）有高血压、肝病者须慎服用。
（3）服用鹿茸期间不能吃萝卜、喝茶，少吃麦芽、莱菔子、谷芽、山楂，防止会削弱鹿茸的药力。
（4）外感疾病不宜服用。
（5）肾有虚火者不宜服用。

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5、吃鹿茸有什么好处和禁忌副作用鹿茸的保健作用非常强，是良好的健身强壮药。鹿茸含有比人参更丰富的氨基酸、卵磷脂、维生素和微量元素等；鹿茸性温而不燥，具有振奋和提高机体功能，对全身虚弱、久病之后患者，有较好的保健作用。鹿茸可以提高机体的细胞免疫和体液免疫功能，促进淋巴细胞的转化，具有免疫促进剂的作用。它能增加机体对外界的防御能力，调节体内的免疫平衡，从而避免疾病发生和促进创伤愈合、病体康复，从而起到强壮身体、抵抗衰老的作用。
中老年人。40岁以上的中年男性及体质较差的老年人，食用鹿茸可补益气血，强心复脉，化淤生肌，强筋壮骨。

鹿茸养生有4个功效 鹿茸的功效与作用禁忌,鹿茸的吃法及禁忌( 三 )

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