1、特别喜欢烤红薯,为什么烤的要比蒸的红薯更甜?蒸红薯需要使用蒸汽温度 。蒸的时候,水也会附着在红薯上,所以嘴里会有一些水的感觉 。
红薯含糖量高,高温烘烤会产生焦糖味 。
焦糖的生产并不是什么新鲜事 , 它是一种棕色的反应 。这种化学反应会给糖一种特殊的香味 。如果你想在家试试这种糖的变化,可以用喷枪烤白糖 。几秒钟后,你可以闻到焦糖的味道,味道很棒 。
烤好的红薯用明火烤,生产过程中直接加热烤,顺便带走红薯中的水分,所以烤出来的红薯比蒸出来的红薯更干更香 , 这是由生产过程中残留的水分多少决定的 。
另外,红薯的热量只有同等量大米的1/3,几乎不含脂肪和胆固醇 。而且红薯本身含有大量的膳食纤维,可以帮助刺激肠道蠕动和消化液的分泌 。是一种很好的低脂肪低热量的减肥食品 。
禁忌吃:
第一,红薯不要空腹吃 。因为红薯含糖量高,空腹吃会产生大量胃酸 。当胃酸过多时,会刺激胃粘膜 , 引起胃酸倒流,使人感到胃灼热 。同时 , 红薯还含有一种氧化酶,会在胃肠道产生大量的二氧化碳气体,容易引起腹胀、打嗝等症状 。
第二 , 胃溃疡、腹胀等胃肠疾病患者不宜吃红薯 。红薯中的糖很容易在胃中产生大量的胃酸,这会增加胃中的压力 。对于胃不好的人 , 会刺激溃疡面或胃粘膜,造成胃部不适 。
第三,红薯不能和太甜的东西一起吃 。因为红薯是甜的,和甜食一起吃会增加胃食管反流的可能性 。
第四,就一天的时间来说,最好中午吃红薯 。因为吃了红薯之后,需要在人体内吸收4-5个小时 。晚上吃红薯,糖分太多,身体一时吸收不了,容易肿起来 。
谢谢大家 。
主要是因为烹饪方式的原因,烤红薯熟了以后,水分会骤然减少 , 而里面的糖分会被激发出来,由此才会吃起来更甜 。
这是因为在烤红薯的过程当中,会使得水分被吸干 , 而且烤出来的红薯会比较紧实,而且也保留着红薯的香气 。
因为蒸的红薯让糖分都蒸发掉了 , 所以就没有那么甜 。而烤的红薯会让糖分都留下来,所以就会特别甜 。
因为烤的红薯里边的含糖量很高,在高温烘烤下面会产生焦糖味,所以会比蒸出来的甜 。
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2、烤红薯吃着比蒸红薯更甜,这是什么原因导致的?小时候吃的最多的东西就是红薯,那个时候基本上家家户户都会自己种红薯,而且红薯的营养价值非常高,饱腹感很强,尤其是对于减肥人士来说红薯作为主食是最好的,记得那时候吃的最多的就是蒸红薯,烤红薯还是长大之后在外面吃的,但我觉得烤红薯比蒸红薯要好吃 , 应该大部分人都是这样认为吧!那么,到底为什么烤红薯比蒸红薯好吃呢?我们一起来了解一下 。
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