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3、鳗鱼的做法,哪位厨房高手进来给我讲解下清蒸鳗鱼-1
取鳗鱼一条,约500—750克 , 宰杀后放入温热水中烫去身上的粘液,取出内脏,冲洗干净,葱、姜切成细丝备用 。将鳗鱼斜刀切成约3厘米的片,摆成梅花形,盐、味精、糖、胡椒粉、绍酒兑成汁浇在鳗鱼身上,然后放入猪油,用保鲜膜包好入笼蒸8—10分钟即好 , 取出放上葱姜丝,浇上热油即成 。
清蒸鳗鱼-2
[主料]活鳗鱼500克 。
[配料]水发冬菇、肥肉片、海米、葱段、姜片、醋、胡椒面、味精、料酒、精盐、白糖各适量 。
1.将活鱼宰净,将鱼切5厘米长的段,但底面微微连接,不全切断.
2.将鳗鱼放盘内,放入调料,将肥肉片.香菇.海米.葱.姜等放在鱼上面 , 上笼蒸熟 。鱼蒸好后,拣出葱、姜、把盘内汤浇在鱼身上.另将姜切末加醋,供沾鱼肉吃.
处理鳗鱼的步骤
一、处理鳗鱼的步骤
买回新鲜活鳗的第一件工作是宰杀,第一种方式是将活鳗放于冰箱冷冻2个小时 , 再进行宰杀;第二种方式是将鳗鱼泡入酒中,使鳗鱼呈现晕眩状态,再进行宰杀 。
2.取出内脏
用刀子在胸鳍和肛门处各切一刀,然后取一根竹筷子深入鳗鱼腹中,把内脏勾出来 。
有些鳗鱼料理需要去骨的处理,就会采取从鳗鱼腹部或背部剖开,取出内脏,并将脊椎骨切去 。
以清水洗净鱼体、黏液,洗净后即可切块或切片进行烹调 。也可先入滚水中氽烫,再用温水洗净表皮黏液 。
好消息: 一般家庭主妇常常因为活鳗宰杀和鱼刺难处理等问题,很少煮鳗鱼料理 。为了解决这个问题,鳗鱼业者推出「冷冻鲜鳗片」,帮家庭主妇做好宰杀及去骨的工作 。现在 , 在各大超级市场就可以买到处理好的鳗片,作鳗鱼料理是愈来愈方便哦!
二、常见的鳗鱼的料理分为中式和日式两种,料理方式包括蒸、煮、炖、炒、烤、烧和油炸等 。以下介绍鳗鱼料理各种不同的烹饪方式 。
1.炖: 国人最常用的料理方式,例如枸杞磅鳗、当归炖鳗、人参炖鳗等 。
鳗鱼一条、水300c.c
【调味料】
当归料一包、米酒2大匙
(1)河鳗去除内脏,清洗乾净后切寸段,以滚水氽烫备用 。
(2)将当归料、水和米酒放入碗中,入电锅炖20分钟 。
(3)滤除中药渣,将药汤蹈入炖盅中,放入鳗鱼,再炖10分钟即可 。
2.油炸: 利用高温油炸 , 一方面使鳗鱼香酥可口,另一方面可减少对鱼刺的不适感,也是宴请宾客常见的料理 。例如咖哩酥鳗、椒盐鳗片、蒜香鳗片等 。
鳗鱼600克、葱花10克、姜末5克、中筋面粉30克、太白粉30克
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