怎样梳头才更科学,都说常梳头有益健康，但是梳头也是有技巧的，怎样梳头才是正确的呢？

1、都说常梳头有益健康,但是梳头也是有技巧的,怎样梳头才是正确的呢?对于头发长的人来说，尤其是很多女孩子。梳头已经是日常生活中必须要经历的一个行为。不仅仅是为了外形上的好看，同样也是为了防止头发乱杂而导致的诸多清洁方面上的困难。但是梳头这件事虽然看起来很简单，但是也需要一定的技巧。
梳头有益于健康在现代的许多研究之中都有所表明，由于大脑皮层血管丰富，梳头可以促进全身的血液循环。就像是睡前泡脚一样，会让人入睡更容易。不过梳头并非是随便梳梳就可以，首先就是梳头时候的体位要加以注意。
在梳头的时候，我们将身体姿势保持为前倾或者是后仰的姿势，这样的姿势好处在于可以进一步促进血液循环，使梳头带来的健康效益最大化。
梳头时候的手法也需要注意，一般来说，我们应当先从散乱的毛梢开始梳理头发。之后沿着前发际线从前向后梳，之后从后颈从后向前梳。左右耳处的头发也是类似，前后顺着依次梳。总得算下来，梳理头发每天进行一百多次便已经足够。
看起来一百多次很多，但是实际上很多女孩子在梳头发的时候远远不止一百多次。这个次数并不能算少，对于头发来说，选择合适的梳头技巧是一方面，更多的还是对于梳子的选择。通常来说，我们最好选择檀木或者是实木材质的梳子。
最后，梳头的技巧还和每个人的发质有关系。如果你的头发属于比较干燥的类型，那么梳头的时候就要多使用点力气。如果是比较油性的头发，那么就应当少用点力。
为了梳理顺畅，不起静电，需要先将头发喷湿。干燥季节，可滴上数滴婴儿油或纯橄榄油在小喷雾器内，全头喷洒后细心梳理，就不会拉扯头发。梳子要从头皮处往头发的末端慢慢移动。太用力或太急，都会产生静电而损伤头发。
梳头的力度要适中，用中等力度，以头皮产生微热感为宜，若是干性头发，梳头时可用力些，若是油性头发，梳头用力轻些，否则会刺激皮脂腺增加分泌。
其实梳头除了是为了让头发更顺一点，我个人觉得每天梳头是对大脑进行一种按摩，是一种促进大脑循环血液。
倒梳法：即一手捏发梢，一手持发梳，从发梢入梳，倒着梳向发根，则梳头、护发“一箭双雕” 。

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2、梳头发正确方法正确的梳头方法你掌握了吗?1、方法和力度要适中
(1)要全头梳:顾及到头皮每一处。梳齿一定要作用到头皮上，每个部位都要反复梳到。
(2)力度要适中:用力不能过轻取过重，轻了起不到按摩的作用，重了则会刮伤头皮。用中等力度，以头皮产生微热感为宜。若是干性头发，梳时可用力些；若是油性头发，则用力轻些，否则会刺激皮脂腺增加分泌。