为什么会出汗,总出汗是怎么回事？( 三 )

3.身体经常出汗，还有可能是阴虚火旺引起的。如果体质非常虚弱，很容易影响肾脏器官，时间长了就不利于泌尿系统的功能发挥作用。身体内的一些水分就会通过出汗的方式散发出来。建议这种情况的患者要通过中医调理，改变阴虚火旺的现象。
4.有的人是因为精神过度紧张等精神因素影响下，造成神经中枢的大脑皮质传递到小汗腺部位，导致甲状腺激素浓度增高，引起汗腺分泌活动短期内迅速增快，就会出现大量出汗的情况。
当然还有部分人群是天生汗多，但却没有什么不舒服的，遇到这种情况就不需要特别担心。
总是出汗不外乎八大因素：
1.对温度的敏感性比较高
环境温度升高会引起机体出汗量的增加，这是因为在高温环境下，毛孔处于扩张状态，而为了维持体表的正常温度，就需要通过出汗来带走因环境温度升高而引起身体升高的温度，保证体表温度的稳定。
但有些人即使在高温环境下，出汗也非常少，甚至不出汗，这是因为他们对温度的敏感性比较低，通俗一点说就是比较耐高温，所以不容易出汗。
2.基础代谢高，速度快
出汗是人的一种代谢方式，能够帮助人体排毒，出汗量的多少与人的基础代谢率，也就是新陈代谢的速度有关，新陈代谢快的人，出汗也比较多，反之，新陈代谢速率慢的人，就不那么容易出汗，出汗也比较少。所以对于自己出汗多这个现象不需要太过担心，也可能是因为你的基础代谢高，身体状况好。
3.处于特殊的心理状态之下
人在某些特殊的心理状态下更容易出汗，常常伴随有出汗的现象，比如紧张和恐惧等心理状态。人在紧张或者恐惧的时候普遍都会有手心冒汗、后背出冷汗的现象，这都是比较正常的现象，无需过于担心，如果希望自己在紧张或者恐惧时不出汗，可以适当锻炼自己的心理素质，增强心理素质。
4.低血糖、贫血
低血糖的人在低血糖发作时，常常会有头晕乏力，面部苍白和大量冒汗的情况，这种情况的出汗指需要及时补充糖分和能量就可以了，可以随身带些糖果和巧克力。
贫血的人也会有头晕和出汗的症状，尤其是在突发的贫血发作要晕倒的时候，出汗量会非常明显，这是晕倒的前兆，所以这个时候需要及时停下来休息，等待症状缓解，自然也就不出汗了。

文章插图
2、人为什么会出汗?汗液活动主要在于调节体温，皮肤是人体散热的主要渠道，当外界温度低于皮肤温度（33℃）时，辐射、传导和对流是主要的散热方式。当外界温度高于皮肤温度时，出汗便成为了主要的散热方式。