露营需要准备什么,露营需要的东西有哪些?( 六 )


个人装备上一定要好 , 登山鞋、冲锋衣等,还有一个登山包带着需要的东西 。其次,必备的登山装备有帐篷、指南针、食物、水、睡袋等,最好再带些应急药品 。
指南针一定要带上,饮用水,绳子 , 还有一些毛巾和药品,干粮,要穿运动鞋 , 帐篷睡袋,还有纸和笔,之和必须要 , 如果迷路了可以用的用标记 。
带一本野外求生指南就够了

露营需要准备什么,露营需要的东西有哪些?

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4、野外露营都需要什么装备呢?一.足够的money (以预算的130%——150%为佳) 二.装备: 1.包 , 一个背包(带防水罩),一个腰包 。背包用来放置备用衣物及其他物品 。腰包放贵重物品和常用物品 。腰包置于身前 。钱包两个(一个只放足够一天开销的钱 , 在人前随时取用;其他放在另一钱包里,一般不在人前取出) 2.有效证件:身份证,学生证(可打折) 3.徒步鞋(防水透气型),遮阳帽 , t恤,速干衬衣,薄外套,速干裤或牛仔裤; 如果是秋冬出行则需要带保暖内衣,毛衣,冲锋衣(带抓绒或羽绒的),冲锋裤(带抓绒或羽绒的),手套(带抓绒和防水层的),围巾,抓绒帽 4.帐篷 , 睡袋,防滑垫,防潮垫,充气睡枕 6.小型炉具和厨具,军用铲 , 军用水壶(可分开当锅用的那种),保暖水杯,汤勺 7.照相机(备用电池;清洁用品,如:软毛刷,球状吹球,镜纸等) , 足够的胶卷 , 望远镜,防紫外线墨镜,头灯 三.日用品 1.挂式漱洗包,收缩式漱口杯,速干毛巾 , 洗发水(小锡袋试用装),咖喱水,沐浴露,洗手液,肥皂,洗面奶,防晒霜,牙刷 , 牙膏(体积小的),梳子,唇膏(防晒型的),润肤露,卫生纸(独立小包的 , 卷纸/抽纸的),消毒的湿纸巾 2. 换洗衣服,袜子,头巾(可做围脖) , 拖鞋,凉鞋,针线包,指甲刀,驱蚊水(如:花露水等) 3. 备用塑料袋若干,垃圾袋,密结袋 , 橡皮筋 4.绳子(可捆包也可晾衣或救生用) , 浴巾(可铺床用) , 大塑料布(可当雨衣;累了可坐困了可躺),雨衣或雨伞 5.防风火机(飞机上不能带) , 防水火柴 , 蜡烛,手电筒(备用电池),多用刀,剪刀 四.文具 1.笔记本 , 电话本,笔(签字笔,圆珠笔 , 铅笔),手机充电器,手机备用电池,电吹风(不仅为吹头发,还可在雨天/淌水后用来弄干衣物/鞋袜) 2.指南针,地图 , 哨子,荧光棒 , 激光棒(救生用),信封,信纸,固体浆糊棒,白色的便签纸 3.封口胶(宽的那种),双面胶,别针(大小不同规格的) 五.食品 足够的食品:巧克力,牛肉干,小袋装奶粉 , 方便面,袋装肉食 , 榨菜,盐,干果,水果(干果 , 如:葡萄干;水果,如:苹果),水果糖或棉花糖,矿泉水,小型塑料盒(装散装的的食品既方便又卫生) 六.药品: 药箱/包 , 21金维它,感冒药,胃肠药,高原反映药(红景天口服液),散利痛,外伤药(云南白药 , 创可贴,白花油,红花油) , 晕车药,纱布,棉签,胶带,驱虫药(风油精,息斯敏),藿香正气丸或黄连素,止血贴,氨水(被昆虫叮咬或蛰伤时,用冰或凉水冷敷后在伤口涂抹氨水;被蜜蜂蛰了,用镊子等将刺拨出后再涂抹氨水或牛奶) 其他: 1. 小礼物,带上小礼物容易受欢迎 2.去到当地 , 可先买一张20—30元的ip卡(如:201卡等) , 打长途会很便宜 。3.驴友可根据自己实际情况和旅行季节/路线来准备装备,不一定把以上所有用品都带上 。徒步旅行中的注意事项 比起其他形式的旅游,徒步旅游受自然界的影响最大,消耗的体力也最多,特别需要注意几个问题: 1.最好是结伴而行 , 至少是三个人以上,途中可以互相帮助,互相照顾 。但又最好不要人太多,否则互相干扰,行动不便 。行李带得少而轻,但一定要带一些常用药 。2.出发前就应对所需要经过的地区各方面的情况、自己的身体状况(例如有下肢血管病、皮肤溃疡及扁平足症者不宜徒步旅行)以及当时的气候条件有所了解 。3.夏季徒步旅游时,要避开上午11时至下午3时这段最热的时间,而且要戴草帽,水壶灌满水,以免中暑 。4.要掌握步行速度,一般是两头稍慢,中间稍快,开始行走要慢行,几天后再加快速度 。每天途中应大休息一次 , 一般在中午 。休息地点应避免烈日直晒和低洼、潮湿处 。5.要保证足够的睡眠时间和营养的补充,不要长时间仅仅食用干粮,要尽量多吃新鲜的水果、蔬菜 。6.徒步时较为理想的是穿旅游鞋,因为此种鞋有一定弹性,还要轻便、透气、防滑,对大脑能起到适度的缓冲作用,还能减少因长距离行走而引起的脚胀,也可以穿半新半旧的胶鞋 。7.如果是进行长途徒步旅游,出发前最好进行几次适应性训练,逐渐加大运动量 , 以增强耐力 。行走时 , 用脚板着地,用力要适中,保持身体平衡 。8.每天步行结束后要用温水洗脚,以解除疲劳 。脚掌有水泡时 , 可用针(先用酒精棉球擦一下或在火上烧一下)穿孔引出水,再涂上红药水,防止感染 。9.徒步上山,身体要略向前倾;攀登陡峭山坡应走之字形路线;下山时,身体应稍后仰,放松下肢肌肉,以免腰腿酸痛 。10.徒步旅行应根据自己的身体条件确定每日的行程,一般每小时走4一5公里 。每走一程,可选择树荫、凉亭等处休息15分钟,以恢复体力 。11.绕远路也有一番乐趣 。不要经常走同样一条路,不妨绕远路、看看周围环境,因为气候、季节的不同,而有不一样的变化 。有时不妨停下脚步好好观察 , 说不定有新发现 。12.徒步旅游个人服饰徒步旅游个人行装除了应携带上述基本物品外,