吃日本dhc维生素好不好,dhc维生素b吃法( 四 ) _「知识分享」

：baidu知道
是需要多管齐下的
DHC的维生素C这种东西
只能算个食物补充剂
连药物都不算的
作用只有辅助功能
并不能算治疗手段
维生素C本身只是美白功效
建议要祛痘疤
坚持做到以下几点
1.多吃含维生素的新鲜蔬菜水果，加强新陈代谢，蔬菜尽量不要切，整根煮熟吃，纤维更长，有利于肠道通畅，不易累积毒素；
2.多喝薏仁米赤小豆煮的水，利水排毒，味道不太好，但是习惯了还是很好入口的，绝对不要放糖，因为糖吃的多，也是长痘痘的根源之一，热量太多刺激皮质旺盛分泌；
3.坚持每周去角质，去掉表层长出的带有色素的疤痕老化的部分，但是前提是皮肤上没有破掉的痘痘，不然会感染，那就麻烦咯；
4.每天多洗几次脸，有助于皮质更新，清除皮肤上的油脂以防堵塞毛孔，但是要注意做好滋润工作，另外敏感的皮肤也建议不要这么做。
以上仅为个人经验
具体的恢复情况
还与每位MM自身的体质有关
比如瘢痕体质的MM
一般很难去掉痘印
只能靠自身代谢
特别要注意去角质
去角质去多了伤到皮肤
还有可能加重疤痕
就是一般的维生素C，维生素C吃多了常吃可以美白，所以DHC那个号称可以去痘印，但是也要看个体的吸收情况的，而且吃的东西起效是非常缓慢的～～
总之，这个东西无功无过，没什么意思，建议自己多吃水果，不要浪费这个钱了～～
可以美白皮肤的，减少黑色素的，现在我也是在吃VC但我不是吃的DHC ，是养生堂的
无功无过吧其实我吃过FANCL的没啥感觉有也是心理作用