柠檬水晚上喝美白还是白天喝美白,柠檬水是白天喝会变白还是晚上喝？( 六 ) _「知识分享」

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5、柠檬水什么时候喝美白喝的时间不限，专家称在晚上临睡前的一个钟头饮用柠檬水的话效果会比较好，利用身体晚上吸收的时段，但不适合胃酸微寒的人群，另外不能空腹喝太多。
因为柠檬中含有非常丰富的维生素，能够防止肌肤黑色素的沉积，同时还能够分解肌肤中的黑色素，是美容美白圣品。
喝的时候最好加上蜂蜜，可以达到美容养颜的功效；也可以增加柠檬水的口感，减弱的柠檬水的酸味和苦味。不过柠檬不要放太多，太酸的话会刺激胃。如果胃不舒服或是有胃病的话，建议早上尽量不喝，或少喝。因为柠檬中的酸到了胃中会刺激胃，可能引起胃酸分泌过多，进而反胃恶心。
扩展资料
柠檬水的泡法：
备用材料：柠檬，蜂蜜，盐。
1，柠檬用盐搓去表面果蜡，再用清水洗净，置于干燥通风处晾5分钟。
2 ，将柠檬切成均匀的薄片，剔籽。
3，消毒好的密封罐中铺一层柠檬片，倒一层蜂蜜，层层铺好。
4，盖上盖子密封，放入冰冷藏腌渍2天。
5，饮用时取柠檬片和蜂蜜，倒入70℃以下的温水泡开即可。
参考资料来源：百度百科-柠檬水（饮料）