导致心脑血管疾病的危险因素有哪些呢,引发心脑血管疾病的原因有哪些？哪些疾病会诱发心脑血管类的并发症？( 二 )

糖尿病
随着糖尿病病情进展，会逐渐出现各类心脑血管并发症，如冠状动脉粥样硬化、脑梗死等。
吸烟
在每天吸烟20支以上的人群中，冠心病的发病率为不吸烟者的3.5倍，冠心病、脑血管病的死亡率为不吸烟者的6倍，蛛网膜下腔出血多3～5.7倍。
酗酒
长期大量饮酒可使血液中血小板增加，进而导致血流调节不良、心律失常、高血压、高血脂，使心脑血管病更容易发生。
其他
如肥胖、劳累、不良生活习惯、情绪紧张等可促进心脑疾病的发生。
动脉粥样硬化是由多种危险因素引起的，其中最常见的危险因素是高血压、吸烟、糖尿病和糖耐量受损、血脂升高、肥胖和遗传家族史。心脑血管疾病的根本原因是动脉粥样硬化。高血压、糖尿病、高血脂、动脉粥样硬化、各类动脉炎、血液系统疾病、遗传性高凝状态、脑血管先天性发育不良、冠心病、肥胖等均可诱发脑血管并发症。
和饮食习惯有关系，经常吃一些高油脂的饮食，肯定会出现这种情况，高血压，糖尿病都有可能会导致这种情况。

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2、心血管不好是什么原因造成的?心血管不好主要的原因就是生活习惯不好。平常我们的生活应该是有规律的，每天充足的睡眠非常重要，这样对心脏有好处。饮食习惯一定要少吃脂肪的东西，另外长期酗酒对心血管很不好，会使血管弹性下降，导致血液流速减慢。所以平常要养成好习惯，最重要的是要每天坚持锻炼。
一、吸烟：吸烟有害健康这是人人都知道的，但是大家还是对烟情有独钟，戒不掉，吸烟会使血小板粘滞度增加，导致并增加心脑血管疾病的风险，香烟中的尼古丁可以使安静时的心率加快、收缩压与舒张压升高，心肌需氧增加。
二、肥胖：这样是导致心血管疾病的诱发因素，因此患者在日常注意控制体重，饮食上注意合理膳食，可以适当选择植物油，少吃动物油和内脏，对心脑血管有很好的保护作用，防治高血压、高脂血症、动脉粥样硬化的作用等。
三、血液粘稠：现代生活节奏紧张，家庭、事业的压力越来越大，人们的情绪也越来越不稳定；同时，饮酒过量、摄入太多食物脂肪、缺少必要的运动，加之生活环境的污染，空气中的离子含量急剧下降，摄入体内的离子也就不足，这些因素直接导致人体新陈代谢速度减慢，血液流速会减慢，血粘度升高，造成循环供血不足，如果不及时预防、调理，将会引发冠心病、高血压、脑血栓等疾病。
四、三高：也就是大家常说的高血压、高血脂高血糖等，这些可都属于心血管疾病的诱发因素，使患者不容忽视的疾病，三高患者要针对自身情况，做一个全身的血管评估和一个危险因素的筛查，建议早服用药物预防心脑血管意外